你好,傳統(tǒng)的縮陰方法有運(yùn)動(dòng)鍛煉法,平時(shí)反復(fù)做中斷排尿訓(xùn)練,陰部收縮運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng),亦可以通過堅(jiān)持瑜伽練習(xí),持之以恒可以明顯改善盆底肌肉張力,改善陰道松弛現(xiàn)象,可以配合藥物縮陰,快速有效的方法是去正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。 詳細(xì)>>
術(shù)后忌辛辣及煙酒。術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作,必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎;術(shù)后一月內(nèi)避免提重物或高抬上臂,兩星期內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)行蒸氣浴及游泳。而劇烈的運(yùn)動(dòng)則要待手術(shù)后二星期才可進(jìn)行。術(shù)后服用適量的維生素E,如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物,皮下發(fā)硬時(shí),可進(jìn)行理療。手術(shù)后首月應(yīng)依醫(yī)生的指示穿著任其一的合身柔軟胸圍或定位胸帶,或不穿胸圍讓胸部組織自然成形。手術(shù)后兩星期內(nèi)應(yīng)避免性行為,以免踫傷乳房。如準(zhǔn)備懷孕,最好在手術(shù)六個(gè)月后,待乳房形狀穩(wěn)定下來才開始。隆胸手術(shù)一般亦不會(huì)影響哺乳的能力。希望能幫助到你! 詳細(xì)>>
化學(xué)換膚和微晶換膚術(shù)是剝離皮膚以改善皮膚瑕疵外觀的程序。微晶換膚術(shù)最適用于淺表皮膚瑕疵,如細(xì)紋和皺紋?;瘜W(xué)換膚對(duì)嚴(yán)重的皮膚問題(如深層皺紋和疤痕)最有效。化學(xué)換膚比Microdermabrasion更有效,但是除非使用的化學(xué)剝離非常強(qiáng),否則它們通常不足以治療疤痕。 詳細(xì)>>
根據(jù)你的情況,由于生活學(xué)習(xí)要有規(guī)律,考慮是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的,所以平時(shí)減輕壓力,日常生活多吃新鮮果蔬、高蛋白類食物,需要多喝水,補(bǔ)充身體水分,多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 詳細(xì)>>
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