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產(chǎn)后縮陰的方法那種安全有效

老公說我生下寶寶后陰道就很松弛了,剛產(chǎn)后兩個(gè)我自己也感覺到?jīng)]有高潮了 想得到幫助:產(chǎn)后縮陰方法大全怎樣才安全有效
縮陰
最佳回復(fù)

你好,傳統(tǒng)的縮陰方法有運(yùn)動(dòng)鍛煉法,平時(shí)反復(fù)做中斷排尿訓(xùn)練,陰部收縮運(yùn)動(dòng),提肛運(yùn)動(dòng),亦可以通過堅(jiān)持瑜伽練習(xí),持之以恒可以明顯改善盆底肌肉張力,改善陰道松弛現(xiàn)象,可以配合藥物縮陰,快速有效的方法是去正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。

2018/08/04 00:33:58 回復(fù)

您好,縮陰手術(shù)效果好,縮陰可以通過手術(shù)的方法雙層縫合陰道粘膜,收縮陰道壁括約肌??s陰可以夫妻性生活質(zhì)量。手術(shù)時(shí)間短,創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,能改善夫妻性生活不和諧。對身體傷害小。適用于想要快速縮陰的有性生活的婦女。縮陰手術(shù)是目前較為常見成熟的小型微創(chuàng)手術(shù),費(fèi)用不會(huì)太貴一般在3000-5000元之間,建議您去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就診,確保手術(shù)安全順利的進(jìn)行。

2018/11/14 11:29:47 回復(fù)

產(chǎn)后縮陰有效的方法可以選擇激光、外科手術(shù)等,這些方法效果都是比較不錯(cuò)的,其中激光縮陰就是比較快速的,也不會(huì)對求美者造成很大的傷害,術(shù)后見效的時(shí)間也比較快,而且維持的時(shí)間相對來說比較久。而外科手術(shù)屬于創(chuàng)傷性比較小的手術(shù),可以有效的改善陰道松弛的現(xiàn)象,恢復(fù)期短,一般30-90天左右就可以恢復(fù)。建議愛美者可以根據(jù)自身的情況選擇適合的方法,這樣效果會(huì)更加的理想。除此之外,術(shù)后要注意好好的休息,保持陰道的衛(wèi)生潔凈,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2020/02/09 11:50:41 回復(fù)
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    馮輝利 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶時(shí)光整形美容醫(yī)院

    經(jīng)常聯(lián)系做提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)有助于縮陰

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    您好!運(yùn)動(dòng)鍛煉:靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí),雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持

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    孫福田 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島福田醫(yī)療美容診所

    愛美的朋友在走路時(shí),有常識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)蔭部肌肉,后抓緊,反復(fù)操練,譬如學(xué)走模特步即是此中一項(xiàng)。經(jīng)過這些一樣平常的磨煉,能夠大大彌補(bǔ)盆腔肌肉的伸縮力和蔭道周遭肌肉,促進(jìn)蔭道彈性的恢復(fù),對打炮有促進(jìn)。

  • A:

    成琦 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢婦幼保健院整形外科

    您好,縮陰經(jīng)過活動(dòng)熬煉的方法效果較好,活動(dòng)熬煉通常是對盆底肌的鍛煉,能夠采用縮肛活動(dòng),深吸氣,收縮肛門十至十五秒,而后深呼氣,抓緊肛門,如斯反復(fù)。

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    守屋啓吾 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上??仆啐X科

    2種要領(lǐng)1,縮陰手術(shù)指對陰道黏膜進(jìn)行雙層縫合,叫陰道壁括約肌壓縮,使陰道加大伸縮力,陰道口松縮.經(jīng)過手術(shù)后陰道緊致能夠使性交和諧,2想要縮陰,能夠在有便意的時(shí)間段,屏住大便,并做提肛活動(dòng)。常常重復(fù),能夠很好地教練盆腔肌肉,起著縮陰的成效,二來也能夠步行時(shí),有意識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后抓緊,反復(fù)操練

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