豆?jié){-活血豐胸，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)豆?jié){富含蛋白質(zhì)和脂肪，是乳房發(fā)育的基本要素。記住喝溫的或熱的飲料，不要喝冰豆?jié){。木瓜牛奶-美白抗氧化，幫助乳房木瓜生長的維生素a和c含量高，是西瓜和香蕉的5倍，具有高度的抗氧化功能，而且含有豐富的木瓜酶，有助于蛋白質(zhì)的吸收。喝的時候記得去冰塊再喝。什么樣的食物可以豐胸呢 詳細>>
月經(jīng)是豐胸的最佳時機，因為刺激乳房發(fā)育的卵巢雌激素會在這個時期大量分泌，對乳房脂肪的堆積相當有利。經(jīng)期可以多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、堅果，這樣豐胸的效果會比平時好。木瓜也是公認的最佳豐胸食品，但只有在乳酸菌的輔助下，人體才能接收到具有豐胸后果的木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶。所以如果想讓胸部更豐滿，可以自己做木瓜酸奶?？梢韵冗x擇低劑量鈣片，因為多次服用低劑量鈣片比一次性服用高劑量鈣片效果好。 詳細>>
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