30歲臉上的斑越來(lái)越多怎么辦.你好,是內(nèi)分泌失調(diào)引起的.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)主要從飲食.運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,必要時(shí)要完善藥物治療,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬.高蛋白食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需水分,多參加各種運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),具備科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜. 詳細(xì)>>
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