生活中很多人存在牙齒不齊的現(xiàn)象，越來越多患者朋友選擇牙齒矯正修復(fù)治療來改善牙齒不齊的現(xiàn)象。牙齒矯正過程中及結(jié)束后一段時間內(nèi)的護理十分重要，關(guān)系到牙齒矯正的效果及時間。牙齒腐蝕過程及術(shù)后護理-牙齒腐蝕手術(shù)后如何加強護理？

孕婦如何保護牙齒2、重視懷孕期口腔衛(wèi)生，掌握口腔保健的方法，堅持每日兩次有效洗牙。有證據(jù)表明，如果能完全保持口腔衛(wèi)生，牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對于容易感染蛀牙的孕婦，可以適當(dāng)用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

正確的洗牙方法能有效地去牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預(yù)防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜后牙時，將牙刷置于上頜后牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然后轉(zhuǎn)動刷頭，由上向下刷，各部位重復(fù)刷10次左右，里外面刷法相同。刷下頜后牙時，將牙刷置于下頜后牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉(zhuǎn)動刷頭，由下向上刷，各部位重復(fù)10次左右，里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置于牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。

要根據(jù)病因慎選美白方式：

要根據(jù)牙齒的病因狀況慎重選擇適宜的美白方式，如及時治療齲病，盡力保存牙髓生命狀態(tài)，積極治療牙周病，進行口腔矯治，積極改善牙齒健康狀況，促進牙齒美觀。牙齒美白是一個相當(dāng)專業(yè)的領(lǐng)域，是得失并存的。在有些情況下，各種美白技術(shù)均會存在一定的應(yīng)用局限性（特別是內(nèi)源性染色），很難做到十全十美。而且，牙齒美白治療之前，充分的了解認知與專業(yè)而系統(tǒng)化的美白設(shè)計是非常重要的。

怎么保護牙齒才是正確的？

本院口腔醫(yī)師指出：保護牙齒從正確洗牙開始。要養(yǎng)成縱向洗牙的好習(xí)慣，利于口腔內(nèi)牙齒的正確清潔；洗牙時牙齒適宜用30—36攝氏度的水溫進行洗漱，不能用太過熱或是太過冷的水漱口，會直接影響牙齒的壽命。

事實證明，維護嬰幼兒期的牙齒健康有利于均衡攝入營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證全身的正常生長發(fā)育。（編輯3001）