女性月經(jīng)期間是很敏感的時期，時常還會伴隨著腰痛、腹痛的現(xiàn)象。平常在吃減肥藥的女性會想要知道經(jīng)期能吃減肥藥嗎?會讓身體出現(xiàn)不適的情況嗎?針對這個問題小編將會為你們認真的解答，請認真閱讀完這篇文章吧!

經(jīng)期能否吃減肥藥

    現(xiàn)在減肥藥越來越受到女性朋友的喜愛，經(jīng)醫(yī)生介紹說經(jīng)期是不能吃減肥藥的，本來女性在這個時間段，女性的身體就是比較虛弱的，吃了減肥藥會導致女性月經(jīng)不正常，所以在這個時間段的時候，女性朋友一定要停用減肥藥。

經(jīng)期這樣做能夠有效減肥

第一，月經(jīng)期第一周

    這個時候是比較難受的一段時間，會引起食欲不振的情況。這個時候要慢慢的走一段時間，能夠促進身體的新陳代謝，切記不可以一整天都坐著。

第二，經(jīng)期第二周

    通常在這個時候，女性朋友的心情會比較的舒暢，同時食欲也會大增。一定要注意這個時候的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，為身體里面多補充一些維生素。從而達到減肥的效果。

第三，排卵期

    在這個時間段的時候就需要多做一些運動，燃燒脂肪，因為這個時候運動可以增進身體健康，提高身體的免疫力，能夠有效的減掉身上的贅肉。

    閱讀完上面的文章內(nèi)容，相信大家也了解到了一定的知識。做為女性一定要照顧好自己的身體，不要在月經(jīng)期的時候吃減肥藥，同時也要抓住月經(jīng)期這個時間段，減掉身上多余的脂肪。大家還想要了解到更多的知識，可以繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站哦。