過敏性皮膚一般面部皮膚較薄，可見微細血管，皮膚分泌差，缺乏光澤，抵抗力偏低，膚質(zhì)脆弱，易受外界刺激，如日曬或使用含酒精和香料成分多的護膚品，吃刺激性的食物等容易發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫、痛、癢、斑疾炎癥等現(xiàn)象，而引起色素沉積，對待此類皮膚應(yīng)尤為精心呵護。

（1）潔膚：敏感性皮膚的洗臉次數(shù)不易過多，選用防敏洗面奶進行潔膚，盡量避免用香皂，洗臉后反復(fù)用室溫水沖洗干凈，潔面時手法要輕柔，以免過度刺激皮膚。

（2）護膚：過敏性皮膚不得亂用或一次大量使用護膚性化妝品，以免皮膚受強烈刺激。初次使用化妝品，事先一定要進行試驗，逐漸增加用量?？蛇x用弱油性化妝品，一旦適應(yīng)了一種護膚品后，不宜經(jīng)常換，以免引起皮膚不適應(yīng)等過敏現(xiàn)象。

敏感皮膚不可用磨砂膏和去死皮膏，以免刺激薄弱的皮膚。用防敏按摩乳、按摩油，力度要輕柔，時間要短。選擇含有營養(yǎng)素的水洗面膜敷面，避免用刺激性大的撕拉式面膜?；瘖y后要及時徹底卸妝，盡量使化妝品在臉上停留的時間減少，清潔后面部輕拍以無酒精柔膚液或收縮水及營養(yǎng)面霜，也可每日做一次冷倒膜，收縮表淺的毛細血管，降低其敏感度。

飲食上要少吃刺激性強的食物，對易引起過敏的魚、蝦、蟹等易致過敏的食物要證實無過敏反應(yīng)后再吃。避免強冷空氣和烈日的刺激，冬季注意面部保暖，夏季外出除打傘遮陽外還應(yīng)涂搽無刺激性的防曬品，如防曬系數(shù)（SPF）為15的防曬霜。