痤瘡產(chǎn)生了，不僅僅是治療的問題，在平時日常生活中，還有很多方面需要注意，如何清潔易長痤瘡的肌膚?

(1)用對你的肌膚不刺激的洗面奶，你應(yīng)該選擇油性肌膚專用液態(tài)洗面奶?；蜃弻Ｓ孟疵婺?，但是如果你用了含殺菌成份的座瘡專用洗面奶、洗面劑，卻發(fā)生刺激、發(fā)炎的情形，就得馬上停止使用。

(2)每天洗臉兩次，而且比較多兩次，洗臉次數(shù)太多，只會刺激你的肌膚，并讓它變得干燥。

而且拼命地洗臉會刺激皮脂腺分泌，而產(chǎn)生痤瘡。

(3)收縮水的用量：使用收斂水每天1-2次，超過1次甚至2次以上，將會讓你的肌膚變得干燥，并刺激肌膚。

(4)避免用力搓洗：過度使用有顆粒潔面皂，會讓你的皮膚變得非常地干、薄，甚至?xí)斐奢p微毛細血管破裂的癥狀。

(5)不要擠痤瘡：千萬不要擠痤瘡。這樣只會使皮膚的損傷更深。此外，也不要擠黑頭粉刺。因為它們有時相當?shù)厣?，拼命想把它們拔除可能會使皮膚受傷，進而繼發(fā)感染。

(6)護膚品方面：不用多油脂和刺激性強的護膚品及化妝品，以免進一步堵塞毛囊。使用專業(yè)祛痘產(chǎn)品，每周可使用深層清潔面膜，對油性皮膚有深層清潔和殺菌效果，但要慎用去角質(zhì)磨沙膏，因為痤瘡皮膚比較敏感，易受刺激。

痤瘡留下的印記如何消除

痤瘡留下的印記有兩種，一種是紅色印記，另一種是色素斑。這兩種印記都可以隨著時間的推移而可能自行消退，也可能太陽暴曬后色沉加深。如果覺得消退的時間太長，消退得太慢，影響了您日常的生活和美觀，可以進行激光或復(fù)合彩光治療來幫助這種討厭的印記的盡早消退。因為紅色印記實際上是由于擴張的血管引起的，而色素斑是由于異常的色素的沉積而來，激光治療和復(fù)合彩光能對這兩種皮膚問題起到較為明顯的治療效果。