現(xiàn)在減肥已經(jīng)成為了一股潮流，減肥的產(chǎn)品不計(jì)其數(shù)，但是都會(huì)有一些副作用。那么我們要減肥又不想運(yùn)動(dòng)該怎么辦呢?現(xiàn)如今已經(jīng)有一項(xiàng)中醫(yī)減肥項(xiàng)目可以輕松的減肥。中醫(yī)減肥主要分為兩大類：埋線減肥術(shù)和按摩減肥術(shù)

1、埋線減肥術(shù)(優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)和適用禁忌人群)

埋線減肥又稱穴位埋線減肥，是在針刺基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，是經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代物理醫(yī)學(xué)相結(jié)合、是針刺療法和組織療法的綜合產(chǎn)物。它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線，植入相應(yīng)的穴位，通過線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)、有效的刺激作用(線在體內(nèi)10天至3個(gè)月自然被溶解吸收)，來達(dá)到減肥的目的。選擇做了埋線減肥術(shù)這項(xiàng)目的優(yōu)點(diǎn)就是除了減肥外，還可以有效刺激腹部的穴位，讓氣血保持通暢;調(diào)節(jié)腹部經(jīng)絡(luò)，可以達(dá)到顯著的瘦身效果;讓身體的內(nèi)分泌恢復(fù)正常，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，發(fā)揮燃脂功效?？扇秉c(diǎn)就在疾病性肥胖基本作用不大，不能減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量?？梢赃m合做埋線減肥術(shù)人群有單純性肥胖者;全身肥胖和腹部局部肥胖者。但是禁忌的人群有皮膚病、傳染病及精神類疾病患者;妊娠期或哺乳期女性。

2、按摩減肥術(shù)(優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)和適用禁忌人群)

按摩減肥，是建立在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上的，通過雙手按摩對(duì)相應(yīng)穴位的刺激，能有效抑制食欲，減少進(jìn)食量;還能抑制胃腸的吸收，減少機(jī)體能量的攝入;同時(shí)促進(jìn)能量代謝，促進(jìn)脂肪的分解，比較終達(dá)到減肥的目的。選擇做了按摩減肥術(shù)這項(xiàng)目的優(yōu)點(diǎn)就在可達(dá)到快速燃脂減肥功效;可將沉積在組織周圍的毒素和廢物，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行排毒和消腫?？扇秉c(diǎn)就是需通過多次/療程治療，才會(huì)逐漸顯出效果;在治療期間，需要節(jié)食和運(yùn)動(dòng)配合調(diào)理?？梢赃m合做按摩減肥術(shù)的人群有單純性肥胖者;全身肥胖和腹部局部肥胖者。但是禁忌的人群是患有皮膚病、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張、惡性腫瘤、心臟病等情況的患者;妊娠期或哺乳期女性。

求美者可根據(jù)自身情況來選擇合適的中醫(yī)減肥，讓自己瘦得更健康。若想知道更多關(guān)于中醫(yī)減肥或其他減肥方法的，可以隨時(shí)的來向我們進(jìn)行咨詢。