皮膚老化總是在不知不覺中就發(fā)生了，皮膚老化比較直接的表現(xiàn)就是斑點增多、皮膚變得粗糙、油膩，出現(xiàn)皺紋。盡管是從小非常注重保養(yǎng)的美眉也抵不住歲月的力量。那么，哪幾個原因會造成皮膚老化呢?我們一起來看看吧。

根據(jù)衰老成因的不同可分為內(nèi)源性衰老和外源性老化。

內(nèi)源性衰老也稱為自然衰老，它是生物體生老病死的自然規(guī)律，是任何人也阻擋不了的。

外源性老化是指由于外界因素如紫外線輻射、吸煙、風(fēng)吹日曬以及接觸有毒有害化學(xué)物質(zhì)而引起的皮膚老化，它是可以控制的，其中紫外線輻射是導(dǎo)致皮膚外源性老化比較主要的因素，我們稱這種皮膚老化為光老化。

一、皮膚的自然衰老

隨著年齡的增長，人體的皮膚逐漸進入衰老狀態(tài)，主要和以下因素有關(guān)：

①角質(zhì)層的通透性增加，皮膚的屏障功能降低，導(dǎo)致角質(zhì)層內(nèi)水分含量減少，皮膚處于缺水狀態(tài);

②皮膚附屬器官的功能減退，如汗腺和皮脂腺的分泌功能隨著年齡的增加而逐漸減弱，導(dǎo)致分泌的汗液和皮脂量減少，皮膚長期得不到潤養(yǎng)而干燥;

③皮膚的新陳代謝速度減慢，使得真皮內(nèi)的彈力纖維和膠原纖維功能降低，使得皮膚張力和彈力的調(diào)節(jié)作用減弱，皮膚易出皺紋;

④皮膚吸收不到充分的營養(yǎng)，使皮下脂肪儲存不斷減少，導(dǎo)致真皮網(wǎng)狀層下部失去支撐，造成皮膚松弛。

皮膚的自然衰老主要表現(xiàn)為皮膚松弛，出現(xiàn)細小皺紋，同時伴有皮膚干燥、脫屑、脆性增加、修復(fù)功能減退等。皮膚干燥缺水是導(dǎo)致皮膚自然衰老的一個很重要的因素，所以做好皮膚的保濕工作對于延緩皮膚衰老至關(guān)重要。

二、皮膚的光老化

日光中的紫外線對皮膚的損害是多方面的，比較主要的是引起真皮內(nèi)纖維蛋白及基質(zhì)成分的變化，主要表現(xiàn)為：

①彈力纖維變形、增粗和分叉，使彈力纖維的原有功能喪失，導(dǎo)致皮膚松弛無彈性;

②膠原纖維結(jié)構(gòu)改變，含量減少，使得皮膚的張力及韌性降低，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋和松弛現(xiàn)象;

③基質(zhì)中的透明質(zhì)酸等黏多糖類成分裂解，可溶性增加，影響其結(jié)構(gòu)和功能，比較終導(dǎo)致皮膚干燥、松弛、無彈性。

皮膚的光老化主要發(fā)生在被紫外線照射的暴露皮膚部位，主要表現(xiàn)為皮膚松弛、肥厚，并有深而粗的皺紋，呈皮革樣外觀，用力伸展時皺紋不會消失，同時皮膚明顯干燥和脫屑，皮膚呈黃色或灰黃色，久則出現(xiàn)色素斑點甚至表現(xiàn)為深淺不均的色素失調(diào)現(xiàn)象，長期日光照射還可能誘發(fā)皮膚癌。

自然性衰老引起的皺紋較為細淺，而光老化導(dǎo)致的皺紋則粗而深，而且光老化引起的皮膚衰老速度明顯快于自然性衰老，因此，光老化所導(dǎo)致的皮膚衰老更為嚴重。

了解了自然老化和光老化的過程以及原因，在日常護膚中我們需要加強補水和防曬，在一定程度上可以減緩光老化和自然衰老的程度。