隨著年齡的增長，臉上的皺紋越來越多，提醒女性朋友過了25歲后，一定要注意眼部保養(yǎng)和護理，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，那么，通過眼部護理按摩效果好嗎？正確的護眼產(chǎn)品+正確的護理按摩方式很有必要。

穴位所在的經(jīng)絡(luò)就在眼睛周圍，因此，多搓壓絲竹空穴可以更好地調(diào)節(jié)眼周循環(huán)，促進(jìn)眼周氣血循環(huán)，達(dá)到消除魚尾紋的效果。


（1）眼部護理按摩效果好嗎

1.眼周點壓按摩

首先，我們需要溫和的按摩和眼部舒緩，這是眼睛美容和保健的關(guān)鍵，只有當(dāng)皮膚完全放松，才能吸收水分和營養(yǎng)。

用雙手中指和無名指輕輕按壓眼周穴位，從鼻梁兩側(cè)的井郎穴開始，然后沿著眼睛按摩穴位，積攢竹、魚腰、絲竹氣、承淚、井浪等穴位后，2至3圈即可。

2.清潔和卸妝

清潔的皮膚是吸收營養(yǎng)的良好基礎(chǔ)，使用柔軟的眼部卸妝液清潔嬌嫩的眼部肌膚。

3.敷眼膜

由于缺水，眼膜能迅速深層滋潤眼部周圍細(xì)紋的肌膚，通過阻塞空氣，營養(yǎng)物質(zhì)被導(dǎo)入眼睛周圍皮膚的底層，通過加速血液循環(huán)促進(jìn)吸收，一般情況下，用5到10分鐘，可以利用這段時間閉目養(yǎng)神。

4.取下眼膜，用營養(yǎng)水輕輕擦拭眼周殘留物質(zhì)。

5.使用眼部精華霜

取珍珠大小的成分，用雙手無名指點按均勻涂抹于眼周。先從下眼瞼到內(nèi)眼角，再從上眼瞼到外眼角，這樣循環(huán)2到3次。

6.之后，中指和無名指結(jié)合，從眼窩到太陽穴多次撫摸，以減少細(xì)紋。


眼部按摩手法：

1.用食指每秒按壓內(nèi)眥景明穴5次。

2.用食指垂直按壓承泣穴，每秒一次，共5次。

3.用食指按壓雙眼外眥瞳孔點，每秒1次，共5次。

4.從外眼角開始，通過下眼眶到鼻子，再通過上眼眶回到外眼角5-10次，此時，用手按壓外眼角，避免皮膚拉伸。另外，按摩時應(yīng)在局部涂抹面霜。


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