緩解冷光美白牙齒酸痛的方法有哪些?冷光美白牙齒后出現(xiàn)酸痛、敏感等癥狀，對(duì)生冷、刺激性食物很敏感，是因?yàn)槊姥篮笱烙再|(zhì)被洗去，有輕微的脫鈣，出現(xiàn)暫時(shí)的酸軟、疼痛、敏感等，都是正?，F(xiàn)象，過幾天會(huì)消失的。

一、緩解冷光美白牙齒酸痛的方法

在冷光美白牙齒后的幾天內(nèi)，個(gè)別牙齒疼痛，這是正常的敏感現(xiàn)象，如果一個(gè)人的牙齒受傷，不適感會(huì)更大。對(duì)于個(gè)別牙釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒開裂、中度磨損的牙齒，在美牙的治療期會(huì)比正常牙齒有更多的不適，但會(huì)在術(shù)后24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。

冷光美白牙齒后，很少有人出現(xiàn)牙痛難忍的情況，這通常與你自己的牙齒疾病有關(guān)。如果疼痛實(shí)在難以忍受，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。

1.抗敏感牙膏

抗敏牙膏可用于冷光美白牙齒后的牙痛、敏感。例如，舒適達(dá)牙膏，可以減輕冷光美白后的牙齒敏感。

2.牙齒保健操

冷光美白牙齒后，做牙齒保健操可以緩解牙酸痛情況，堅(jiān)持牙齒健康鍛煉，特別是上下牙叩齒、用食指腹按摩牙齦、用空氣漱口的方式。每天三到五次，持續(xù)三到五分鐘。

3.軟牙刷牙

冷光美白牙齒后，用軟牙刷刷牙，而不是硬牙刷刷牙，這樣既不會(huì)損傷牙齒，也不會(huì)減輕甚至加重牙齒的疼痛。

4.不吃冷熱刺激的食物

冷光美白牙齒后，因?yàn)檠烙再|(zhì)有輕微脫鈣，吃冷、熱、或太酸、太甜的食物，牙齒會(huì)更酸痛。而且過酸的食物會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)，加重牙齒損傷。

冷光美白是在牙齒上涂一層美白劑，然后用480-520之間的高強(qiáng)度藍(lán)光照射，使美白劑能滲入牙齒，從而達(dá)到美白的效果。所以冷光美白牙齒的整個(gè)過程是完全無痛的。

二、冷光美白牙齒的護(hù)理

1.冷光美白后24小時(shí)內(nèi)，牙齒容易再次被有色物質(zhì)染色。要避免喝茶、咖啡、可樂、紅酒、漿果飲料、有色牙膏、漱口水和深色食物，以及吸煙。

2.我們還應(yīng)盡量減少日常飲食中的深色食物，注意口腔衛(wèi)生，并注意早、中、晚刷牙和漱口，保持口腔清潔。

3.冷光美白后，可使用美白牙膏，減少冷光美白后食物的重新著色。

以上四種緩解冷光美白牙齒酸痛的方法，希望對(duì)你有參考幫助。建議大家做冷光美白牙齒前，做好相應(yīng)的口腔檢查，并不是所有人都適合做。