如果你一直在節(jié)食和鍛煉，但無(wú)法擺脫那種頑固的松餅皮、那些不吸引人的手臂或令人尷尬的頸部贅肉，瘦身便是勢(shì)在必行的事情，現(xiàn)在的整形技術(shù)不止一種方式可以讓你的腹部看起來(lái)更平更緊，當(dāng)然并不只是腹部，頜部、手臂、大腿等都是可以，但是腹部是比較為大家所關(guān)心的部位，目前抽脂術(shù)以及整腹術(shù)都可以很好的達(dá)到目的，不過(guò)這兩種手術(shù)肯定會(huì)存在一些差異，那么抽脂術(shù)和整腹術(shù)兩者相比有什么不同?抽脂術(shù)只能將脂肪去除，而整腹術(shù)在去除多余脂肪的時(shí)候還能將多余的皮膚也一同去除掉。

　　瘦腹部抽脂術(shù)和整腹術(shù)哪個(gè)好?

　　抽脂術(shù)

　　如果你想去除小的脂肪沉積，吸脂術(shù)可能是一個(gè)很好的選擇，這些常見(jiàn)于臀部、大腿、臀部或腹部，抽脂術(shù)將去除目標(biāo)區(qū)域的脂肪沉積，減少凸起并改善輪廓，然而吸脂術(shù)不建議作為單一的減肥工具，如果你很胖，就不應(yīng)該只抽脂，還是需要平時(shí)的鍛煉結(jié)合。

　　整腹術(shù)

　　懷孕或體重的顯著變化會(huì)拉伸腹部周?chē)钠つw，整腹術(shù)可以用來(lái)恢復(fù)平坦和輪廓分明的腹部外觀，如果腹直肌或仰臥起坐肌肉因懷孕而被拉伸或分離，這一過(guò)程可以很好地將它們恢復(fù)到一起，并且除了去除腹部多余的脂肪，收腹還能去除多余的皮膚。

　　但是你要知道去除的脂肪并不代表永遠(yuǎn)不會(huì)回來(lái)，如果沒(méi)有飲食上的節(jié)制，它依舊會(huì)有回歸的整天，想要保持完好的身材，每天的鍛煉是需要堅(jiān)持的，并且你的身體也需要能夠允許如此強(qiáng)度的訓(xùn)練，活著可以尋找一種簡(jiǎn)單，平緩的塑性方式，比如瑜伽。