現(xiàn)代人天天抱怨生活壓力大，沒有時間休息和鍛煉身體，但是身材卻普遍的肥胖，有些人小腿甚至像運動員一樣粗壯，明明完全沒有運動過。那么粗壯小腿打針一定能變細嗎?畢竟有了瘦腿針這種東西問世，很多人都夢想著打一針就變細腿，但其實這有限制。

　　一、小腿粗的原因

　　以前我們都覺得，腿粗就是人胖，但現(xiàn)在才知道還存在全身上下都瘦，就只有小腿格外粗的情況，所以有些人不是因為胖導致的腿粗。也可能是肌肉過于發(fā)達 了，走路發(fā)力不當就會使肌肉代償發(fā)力，小腿的肌肉分布又多，時間長了就粗壯了。還有一個情況是水腫，身體代謝和循環(huán)都差，水分就滯留在小腿部位，看起來就胖。

　　二、粗壯小腿打針一定能變細嗎

　　打針瘦腿使用的是瘦腿針，也就是水光，只對肌肉發(fā)達的小腿有效，但是剛剛我們說了腿粗不一定就只是肌肉的原因，因此其他類型的粗腿靠打針是不能變細的。像水腫型腿就要排水消腫，脂肪堆積性就要減肥減脂，甚至可以抽脂，但不能打瘦腿針。

　　三、打針瘦腿的關(guān)鍵

　　瘦腿針的有效成分是水光，這是一種毒素，因此 劑量是非常重要的，打針瘦腿一定不能過度。再加上水光本身具有彌散性，打多了就會擴散到不該瘦的肌肉上去，嚴重的會引起肌無力，小腿都無法運動，走路的功能都會受到影響，所以打針要注意安全。

　　對于肌肉型小腿打針的確能變細，但保持細腿的效果時間不長久，因為水光也會慢慢被代謝掉，所以大家要合理瘦腿，可以結(jié)合訓練拉伸和放松肌肉，適當調(diào)整肌肉線條，在視覺效果上看起來腿也會細一些。