產(chǎn)后妊娠紋怎樣去除好？產(chǎn)后媽媽應該要注意自己的飲食，多吃水果和蔬菜。產(chǎn)后媽媽要多注意，多喝水，多吃富含膠原的食物，多補充維生素

1、多吃富含維生素e等營養(yǎng)物質(zhì)的水果蔬菜。這樣可以有效的防止產(chǎn)后妊娠紋。在注重飲食的同時，可以加快產(chǎn)后妊娠紋的消除。產(chǎn)后媽媽應該選擇正確的生活方式，避免過度勞累，避免熬夜，減少攝入激素水果。

少吃油膩辛辣的食物，多吃水果，保持愉悅的心情，不要有精神壓力。避免攝入激素水果，保持充足的睡。如果你還存在著疑問，可以找我。

2、產(chǎn)后媽媽應選擇正確的生活方式，

避免攝入辛辣刺激性的食物，不要吃油膩刺激大蒜打敗的堅果。

3、要多吃富含維生素c和維生素e(如花青素、水溶性維生素

4、植物蛋白、多種膳食纖維) 、充足的睡眠，充足的營養(yǎng)攝入等都是預防痘疤的措施，這樣是有效祛疤痕的良好辦法。

5、治療后不要做夸張的表面動作，如大笑等，避免面部肌肉因為受到壓力而變得緊致。

6、治療后要防止面部肌肉因為受到激烈運動而變得僵硬或轉(zhuǎn)變，這是因為面部肌肉受到運動而變得緊致。激光去疤痕有的人臉上長出了疤，嚴重的可能還會造成面部表情變得嚴重。而且臉上的疤痕會不斷增多。

7、激光去疤痕對皮膚色素有一定的傷害，對皮膚的損傷更是很大。