魚尾紋，技術(shù)上叫做眼輪匝肌收縮(但有時(shí)也稱為笑紋或性格線)，是從眼睛外角延伸出來(lái)的一簇簇皺紋和線條。有時(shí)這些皺紋看起來(lái)像烏鴉的腳印，因此得名。

　　一、什么導(dǎo)致了魚尾紋?

　　魚尾紋被認(rèn)為是表情皺紋，因?yàn)樗鼈兪窃诿娌考∪舛嗄晔湛s后形成的，同時(shí)會(huì)表現(xiàn)出各種日常面部表情，如微笑、瞇眼或皺眉。在我們年輕的時(shí)候，皮膚有更多的彈性，魚尾紋往往只出現(xiàn)在實(shí)際肌肉收縮的時(shí)候。這是因?yàn)橐坏m縮停止，皮膚就能更好地“彈”回原位。

　　然而，隨著自然衰老，皮膚開始失去彈性，導(dǎo)致魚尾紋的靜態(tài)外觀。膠原蛋白等皮膚蛋白質(zhì)的下降也讓魚尾紋顯得更深更突出。

　　二、預(yù)防魚尾紋

　　雖然完全預(yù)防魚尾紋是不可能的，但有幾種方法可以減緩它們的發(fā)展速度并限制它們的整體外觀:

• 　　防曬:通過(guò)以下方式保護(hù)皮膚免受紫外線傷害使用高防曬系數(shù)的廣譜防曬霜，避免曬黑床，并在紫外線高峰期遠(yuǎn)離陽(yáng)光。紫外線過(guò)度暴露是早衰和彈性喪失的主要原因之一。
• 　　太陽(yáng)鏡:戴偏光鏡可以保護(hù)眼睛周圍嬌嫩的皮膚，防止過(guò)度瞇眼。
• 　　護(hù)膚方案:跟著聲音走，讓你的皮膚保持佳狀態(tài)日常護(hù)膚方案。我們鼓勵(lì)患者適當(dāng)清潔皮膚，使用日常保濕霜，并定期去角質(zhì)。
• 　　吸煙:吸煙的人會(huì)持續(xù)暴露他們的皮膚導(dǎo)致皺紋的化學(xué)物質(zhì)更早形成。如果你是吸煙者，立即戒煙遵循以下建議，讓你的皮膚恢復(fù)健康。
• 　　健康飲食:吃富含瘦蛋白、新鮮水果、蔬菜、全谷物和健康油脂的飲食。均衡的飲食是皮膚健康的關(guān)鍵因素!
• 　　練習(xí):堅(jiān)持日常鍛煉可以通過(guò)促進(jìn)血液流動(dòng)和提高氧氣水平來(lái)大大有益于皮膚。

　　魚尾紋是面部衰老不可避免的標(biāo)志，通常在一個(gè)人25歲左右開始形成細(xì)小的線條。隨著時(shí)間的推移，這些細(xì)紋開始加深成更明顯的皺紋或褶皺，即使當(dāng)一個(gè)人面無(wú)表情時(shí)也是可見的。預(yù)防和治療相結(jié)合效果更好，下篇文章降解治療魚尾紋的方案。