什么是脂溢性脫發(fā)？該如何治療良好？現(xiàn)在由于工作生活的壓力，很多人頭發(fā)早就掉光了，還有很多人患有脂溢性脫發(fā)。那么什么是脂溢性脫發(fā)呢？脂溢性脫發(fā)的原因是什么？

一、脂溢性脫發(fā)原理：

原來脂溢性脫發(fā)是因為生活方式不規(guī)律，學(xué)習工作過度，精神高度緊張，經(jīng)常熬夜。人體為了保持身體的正常運轉(zhuǎn)，會在分泌過多油脂的同時向人體供給能量，短時間內(nèi)沒有效果。但如果這種情況長期持續(xù)，這些油脂就會堵塞在毛細血管和毛囊之間，導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足，直接導(dǎo)致脫發(fā)萎縮，這就是脂溢性脫發(fā)的根本原因。另外，在毛囊不健康的情況下使用雄激素的毒性，從而加快脫發(fā)速度。所以男性脫發(fā)一般大于女性脫發(fā)。

二、如何治療脂溢性脫發(fā)呢？

1.從根本上減少油脂分泌，不要過度用腦，適度放松自己。拒絕長時間熬夜，多吃五谷雜糧。吃粗糧要吃蛋白質(zhì)。

用鹽水擦洗頭皮，可以有效去除頭皮上的有害油脂。

3.為頭發(fā)提供合理的營養(yǎng)，以清淡、適量的瘦肉為主為人體提供蛋白質(zhì)，多吃水果蔬菜，少吃油膩、刺激性食物。

4.選擇合適的洗發(fā)水。洗發(fā)水不能混用，因為頭皮是酸性的，所以選擇中性弱酸性的洗發(fā)水。

時間證明，只要做好以上幾點，脂溢性脫發(fā)的問題就會改變。真正的脫發(fā)治療根本不需要治療。不要相信那些虛假的吹噓，調(diào)整自己的生活方式Z很重要。好的頭發(fā)來自于健康的身體和健康的生活方式！