怎么豐胸良好呢。寒冷的冬季到了，大家都穿上厚厚的外套來保暖，這時候沒有曲線美的你是不是在暗暗竊喜?？墒钦吾t(yī)院醫(yī)師認(rèn)為平胸女應(yīng)該趁著這個時候，進(jìn)行自己的豐胸大計。下面向大家介紹豐胸妙計，讓大家輕松升Cup.斷奶后胸小了怎樣豐胸？

一.斷奶后胸小了怎樣豐胸

4種豐胸小竅門

1、隆胸運動

所以想要讓自己的身材變得更好，或者是恢復(fù)當(dāng)初的模樣，我們就會去選擇進(jìn)行胸部整形手術(shù)，那么現(xiàn)在就有很多豐胸的方法。主要的豐胸方法有注射隆胸，還有假體隆胸，還有自體脂肪隆胸。這些隆胸方法主要都是根據(jù)個人的情況來確定的，根據(jù)每個人想要追求的效果不一樣，或者是她的經(jīng)濟(jì)承受能力不一樣，那么所選擇的隆胸方法也就不一樣了，現(xiàn)在主要為大家來介紹一下假體豐胸。

二.豐胸小方法

1、熱敷按摩乳房：夏天天氣比較炎熱，比較適合熱敷法，用熱毛巾或者暖水袋敷胸部與腋下3-5分鐘后，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度。女性們現(xiàn)在只需每天按照上述的方法按摩1次，夏天來的時候你就能感覺到胸部的變化啦。

2、食物豐胸切記不可過度：吃一些豐胸的食物能夠幫助女性擁有自信的胸部，但是也不能吃太多哦，豆類的食品具有豐胸的效果，這些種子的衣膜部分有促進(jìn)生腺的發(fā)育的功效，富含磷脂的黃豆、花生，還有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻都是較好的的豐胸食物。含有維生素B雞蛋和牛奶可以幫助激素合成，加速豐胸。此外，海參、豬腳和蹄筋富含膠原蛋白。平時多吃，不僅能豐胸，還能美容。

3、豐胸按摩法：豐胸按摩法是現(xiàn)在比較流行的，可以搭配精油使用。按摩胸部可以促進(jìn)胸部新陳代謝，加快胸部的血液循環(huán)，讓胸部更快吸收營養(yǎng)物質(zhì)發(fā)育變大。同時經(jīng)常按摩胸部還可以防止出現(xiàn)胸部腫塊，及早發(fā)現(xiàn)胸部疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔胸部，并且用有豐乳效果的按摩乳均勻整個乳房。

女性難入睡，這樣的不規(guī)律生活對于胸腺發(fā)育有很大的阻礙作用。足夠的休息時間內(nèi)能夠很好的養(yǎng)生，而且對于豐胸提供了很好的保證。在結(jié)束晚餐之后，可以下樓去散步，這樣能夠很好的擺脫這一情況，這對于提供良好的睡眠有很好的保障。

三. 那么8個在家豐胸小竅門

1、隆胸運動。

2、游泳豐胸。

3、乳房按摩。

4、精心保養(yǎng)胸部。

5、食物豐胸切記不可過度、暴飲暴食。

6、女性朋友須知正確穿戴胸罩。

7、良好的睡眠質(zhì)量很是關(guān)鍵。

8、中醫(yī)調(diào)理篇。

四.胸小如何豐胸

1.不會有排斥反應(yīng)和過敏。由于采用美容愛好者自身的脂肪組織，術(shù)后無排斥反應(yīng)或過敏，安全性高。

2.存活率高。脂肪隆胸手術(shù)目前比較成熟，取材于自身。因此，找一位熟練的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。填充的脂肪存活率相對較高。存活后的脂肪將永遠(yuǎn)存在于胸部，不會消失，因此效果可以長期維持。

3.不會影響哺乳。脂肪隆胸創(chuàng)傷小，操作簡單。如果在正規(guī)醫(yī)院避免操作失誤，基本不會影響哺乳功能，安全性高。

4.一舉兩得。脂肪隆胸不僅能起到濃縮作用，還能達(dá)到減肥塑身的效果?？梢哉f一舉兩得。

以上是如何豐胸的介紹。胸部小可以選擇自體脂肪豐胸來改善，效果明顯，安全性高，術(shù)后效果可以持久保持。