如今胸部大概是每一位女士都要在意的部位，所以很多愛美女性都希望自己有一對(duì)完好的胸部，那么怎樣才能豐胸變大，大家不妨試試黑豆燉雞、山藥紫米湯圓、紅豆花生湯等，這些方法完全可以長(zhǎng)期食用，所以長(zhǎng)期食用后可以有效對(duì)胸部變大。豐胸是讓胸變大嗎？

胸部小想要變大，在日常飲食中要多加注意，想要豐胸，可以多吃以下食物：

一.豐胸是讓胸變大嗎

1、自體脂肪隆胸是抽取受術(shù)者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪粒再填充到受術(shù)者的乳腺，填充材料無(wú)排異性、對(duì)身體無(wú)毒無(wú)害、人體自身不會(huì)對(duì)自己的脂肪產(chǎn)生免疫反應(yīng)。

2.自體脂肪不會(huì)對(duì)乳房造成傷害，也不會(huì)對(duì)未來(lái)的生育和哺乳產(chǎn)生不良影響

3.自體脂肪隆胸采用注射法，不會(huì)在乳房上留下疤痕，別人也不容易發(fā)現(xiàn)。

4、自體脂肪來(lái)源豐富，材料方便，因?yàn)樗亲约旱慕M織，比任何其他假體都有更好的安全性。自體脂肪隆胸也被稱為綠色豐胸手術(shù)。從這個(gè)角度來(lái)看，我們可以回答自體脂肪隆胸的安全肪隆胸比假體隆胸安全得多。

二.如何豐胸讓胸變大

3.身體健康，無(wú)急慢性病。

4.乳房發(fā)育不良或良性病變引起的一側(cè)乳房過(guò)小，雙乳不對(duì)稱。

5.哺乳或分娩后乳房萎縮。

6.乳房輕度松垂或乳頭凹陷是由缺乏鍛煉或哺乳引起的。

7.女性患者因疾病不得不切除乳房，保持乳頭乳暈。

8.乳房體積不小，基礎(chǔ)好，胸部有增大的條件。

9.青春期前乳腺組織病變(如感染)或創(chuàng)傷后，術(shù)后乳房發(fā)育不良或不良。

通過(guò)以上介紹，豐胸對(duì)我們女性的身體有很大的危害，所以不必要時(shí)不能選擇隆胸手術(shù)，自然是比較美麗的。

三. 5大豐胸禁區(qū)不能犯

1、少女用激素類藥物豐乳：美麗的醫(yī)生指出，少女正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發(fā)育，但卻同時(shí)潛伏著一些極不利的危險(xiǎn)因素。醫(yī)生提示女性體內(nèi)如果雌激素水平持續(xù)過(guò)高，就可能使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。濫用這些藥，不但易引起惡心、嘔吐、厭食，還可導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大，月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

2、不鍛煉就像讓胸部變大：俗話說(shuō)沒(méi)有丑女人，只有懶女人，其實(shí)，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有不豐滿的女人，只有不勤鍛煉的女人，適當(dāng)做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，做豐乳操是幫助乳房鍛煉的措施之一，這對(duì)于乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。美麗的醫(yī)生表示，實(shí)際上鍛煉的本身并不能使乳房增大，因?yàn)槿榉績(jī)?nèi)并無(wú)肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長(zhǎng)，胸肌的增大會(huì)使乳房突出，看起來(lái)乳房就大了，是視覺上的改變。

3、配戴不合適乳罩：切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。

美麗的醫(yī)生介紹選擇型號(hào)適中的乳罩應(yīng)滿足以下3點(diǎn)：

①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜。

②乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

③乳罩凸出部分間距適中，不可距離過(guò)遠(yuǎn)或過(guò)近。另外乳罩的做材料(*)好是純棉，不宜選用化纖織物。

4、過(guò)度節(jié)食：乳房?jī)?nèi)部組織大部分是脂肪。乳房?jī)?nèi)脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發(fā)育。美麗的醫(yī)生提醒現(xiàn)在很多女性愛美者，為了讓自己瘦下來(lái)而不顧一切地節(jié)食，甚至天天都以素菜為主，結(jié)果使得乳房發(fā)育不健全，干癟無(wú)形，其他養(yǎng)護(hù)措施也就于事無(wú)補(bǔ)了。

5、長(zhǎng)期濫用豐胸美乳膏：健美乳房常用的豐乳膏一般都采用含有較多雌性激素的物質(zhì)，涂抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收，進(jìn)而使乳房豐滿、增大，短期使用一般沒(méi)有什么大的弊病。但如長(zhǎng)期使用或?yàn)E用，輪換使用不同類的豐乳膏就很可能會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、皮膚萎縮變薄、肝臟酶系統(tǒng)紊亂、膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結(jié)石等不良后果。