目前比較快的全身美白方法就是注射美白針治療，不用手術(shù)、不用整形、無痛苦、不住院，只需輕輕的注射一針就可以有效的改善暗沉膚色，實(shí)現(xiàn)快速美白的效果。這種快速美白的方法能夠取得這么好的美白效果，是因?yàn)槊腊揍槂?nèi)含能抑制細(xì)胞氧化，快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素，塑形受損細(xì)胞，補(bǔ)充活化美白因子使全身美白因子的細(xì)胞更新，從而改善缺氧性暗啞、粗糙皮膚等一系列青春消逝現(xiàn)象。講解食療;玉米中的胱胺酸含量豐富，可以阻擋紫外線的天然食品，白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物一樣天然的美白圣品，可以幫你由體內(nèi)很快的白回來。講解保持充足的睡眠,少吃飯刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。

1， 美白：對于年輕人來說，一般都是青春期內(nèi)分泌改變，還有熬夜，生活習(xí)慣，曬太陽的原因。良好的祛斑,美白建議你使用激光和等離子或者使用光子美白和使用牛奶，雞蛋清洗澡。不要曬太陽。情緒穩(wěn)定。我有同事做了，效果很好，完全消失。光子嫩膚是采用全光譜強(qiáng)光直接照射于皮膚表面，皮膚在吸收光能之后產(chǎn)生高于皮膚的溫度，利用這種溫差使病變血管封閉，色素破裂分解，從而達(dá)到美膚嫩白的作用。專家指出，光子嫩膚對皮膚的危害其實(shí)很小，不過要受術(shù)者適合這種方法，因?yàn)楣庾幽勰w并非適合所有的人，必須要在正規(guī)的整形美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)里接受經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師指導(dǎo)。2， 注射美白副作用：少數(shù)人注射美白針會(huì)有暫時(shí)性惡心、血壓下降、頭暈的現(xiàn)象，休息20分鐘就會(huì)恢復(fù)。一般無任何特殊副作用。除非會(huì)對藥物過敏的特殊體質(zhì)，長期治療絕不會(huì)有傷肝、傷腎的疑慮，不會(huì)對皮膚造成傷害3， 果酸美白：果酸美白的效果還可以，果酸主要的作用是保濕，可使皮膚細(xì)胞維持住充足的水分，從而達(dá)到美白的效果，可以試試看的。

面色暗黃，多是因氣血損耗，或脾胃生化氣血不足，肌膚缺少潤養(yǎng)所致。1、常見于終日操勞，勞心思慮者，或慢性消耗性疾病，慢性失血，貧血等疾病者。2、應(yīng)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)的攝入，積極治療原發(fā)疾病，尤其是慢性失血者，或月經(jīng)過多、經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠婦女等，要使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑，增加食物營養(yǎng)。3、可以適當(dāng)選擇一些簡單的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，但不應(yīng)過量，以身體溫暖，四肢溫?zé)釣槎?，如果有慢性疾病或慢性失血者，則宜靜養(yǎng)，等原發(fā)疾病治好后再運(yùn)動(dòng)。4、飲食要有規(guī)律，少吃辛辣刺激、生冷、油膩、堅(jiān)硬、黏滯等不易消化的食物，忌煙，每日可少量飲用紅酒，主副食應(yīng)富含蛋白質(zhì)、維生素，如小麥、玉米、豆類、蛋類等。5、多食富含鐵的食物，如雞肝、豬肝、瘦肉、蛋黃等，少食水果。提倡用鐵鍋炒菜，食品的加工要照顧患者的吸收功能。宜多用蒸、煮、燉、煲、熬、燴等烹調(diào)方法，少用煎炸、熏烤，不宜過于油膩

根據(jù)您的情況，我相當(dāng)理解您對于美白問題的關(guān)心。目前的美白方法很多，解析您選擇注射美白針的辦法，它具有不損傷臉部肌膚的優(yōu)點(diǎn)，以及可以在短時(shí)期具備好看的效果。