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日常注意給予肌膚補充足夠水分，晚上不要熬夜，可以敷面膜，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，膠原蛋白食物，避免日光暴曬，快速美白可考慮注射美白針、激光美白、光子美白等措施，通過分解人體肌膚的黑色素，修復受損細胞，美白效果較理想。
美白針也稱美白抗氧注射，是通過注射的方式來解決面部問題快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素，修復受損細胞，補充活化美白因子使全身美白因子的細胞更新，令全身肌膚由內(nèi)至外白里透紅、恢復彈性，其特點在于能迅速扭轉(zhuǎn)病態(tài)功能細胞的早衰老化，抑制細胞氧化，阻止黑色素生成，促進新陳代謝，有效減弱和祛除色斑，由內(nèi)而外調(diào)節(jié)肌膚，達到全身美白效果。
您好，對于皮膚美白，可以用精華素，不要用那些美白乳液、水、洗面奶，療效很差的，同時要做好防曬措施。另外，如果有條件的話，可以通過光子美白。食物的話，主要是多吃橙子，檸檬等富含維生素C的食物。
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