申汶錫主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海首爾麗格醫(yī)療美容

你好，有很多方法可以快速美白牙齒，提醒你在刷牙的時候放一點點細鹽，早晚都要清潔口腔，減少真菌生長。也可以適當?shù)挠眯√K打或者醋效果皆是可以的，時期懂得吃飯清淡，禁辛辣刺激的食物，同時懂得保持口腔清潔衛(wèi)生。

樸光哲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 滁州伊爾美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

你好，做冷光美白牙齒，假如有牙敏感現(xiàn)象，牙周疾病，牙髓炎等情況，要先行治療后再行冷光美白牙齒，另外，做完冷光美白牙齒之后，要認識24小時內(nèi)牙齒要避免冷熱刺激。

王海平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 同濟大學(xué)附屬同濟醫(yī)院分院整形美容外科

祛斑美白的小妙招如下： 西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白。 新鮮的蘿卜，也有祛斑變白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可

龍笑 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院整形外科(西院)

蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁后將汁液涂于臉部，20分鐘后洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治搜索雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。

尹弘錫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海韓鏡醫(yī)療美容醫(yī)院

首先有美白效果的果蔬如下：西紅柿、柚子、藍莓、大豆、紅棗、蘋果、橙子等，同時薏仁牛奶粥美白效果很不錯！薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2，有使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點的功效。此外，薏仁還對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效，同時還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。另外可以選擇物理方法去美白。