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O型腿矯正首先要注意糾正自己不良的坐姿以及站姿，同時可以配合矯正綁帶，但是相對比較好的矯正方式還是使用手術(shù)。因為歸根結(jié)底o型腿所產(chǎn)生的原因主要是由于膝內(nèi)翻，所以如果膝內(nèi)翻相對比較輕，可以不使用手術(shù)，如果膝內(nèi)翻的情況比較嚴重，就必須使用手術(shù)進行矯正。如果選擇矯正手術(shù)的時候要注意，內(nèi)固定要優(yōu)于外固定。同時在日常生活中也要注意，下蹲的時候可以盡量將膝蓋和大腿并攏。盡量的試一試下腰深蹲，這樣對于o型腿的輔助矯正效果還是比較有效的。
O型腿矯正的方法主要是截骨手術(shù)和夾板，這兩種方法都是比較不錯的，不過根據(jù)o型腿的情況，需要采用的方法是不一樣的，如果o型腿的畸形情況比較嚴重，要想達到理想的矯正效果，需要使用截骨手術(shù)，但是如果畸形的程度比較輕微，使用夾板也可以達到矯正的效果。
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其它問答
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A:
邢靜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙希美整形醫(yī)療美容醫(yī)院
在跑步機上可以減肥。剛開始在跑步機上跑步要慢一些，太快了容易缺氧。因此要減肥，每次跑步的時間是不能小于四十分鐘的，良好是堅持一個小時的時間，這樣才能充分的燃燒脂肪。建議到外面晨跑或者鍛煉身體，那樣外面的空氣會好一點。平常建議少吃一些油膩的，或者是油炸食品。多吃一些水果。一定要養(yǎng)成一個早起早睡不要熬夜不習(xí)慣。
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Q:A:
李京 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟南瑞韓整形醫(yī)療美容
腰部脂肪相當厚您能采用吸脂的途徑開展減肥，效果仍是相當可以預(yù)見的，要不吸脂的價錢基本在3000到5000之間左右，也是需要依據(jù)你臃腫的境況跟脂肪的厚度開展公道的改進，如此既能擁有抱負的減肥效果，同時也可以確保您的形骸健全.
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A:
魏曉丹 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 汕尾市第二人民醫(yī)院整形美容科
做減肥吸脂手術(shù)一般需要1~3個月左右才能恢復(fù)正常。具體多久恢復(fù)正常需要根據(jù)情況來看，如果愛美人士比較年輕，平時也經(jīng)常運動，身體恢復(fù)能力會比較好，因此恢復(fù)起來會很快，還有個人受到的創(chuàng)傷大小也會影響到具體恢復(fù)時間。
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Q:A:
金玉丹 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中山市第二人民醫(yī)院激光美容整形中心
此刻吸脂手術(shù)依然特別很是壯大的一個美容手術(shù)手術(shù),成果很好,淌若駕馭好一回吸脂的量,當然也特別很是放心的,能安定選取。吸脂平常不會反彈的，可到外地正路整形醫(yī)院去提問問診通曉一下。
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Q:A:
羅琳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳港美整形醫(yī)療美容醫(yī)院
太緊了也一定要穿，因為不穿肯定是不行的，穿塑身褲子就是為了避免吸脂后皮膚凹凸不平，穿塑身褲就是為了能讓皮膚恢復(fù)彈力，盡快的恢復(fù)，并且保證恢復(fù)的身材不會走樣。如果實在覺得難受，建議你盡快聯(lián)系你的主刀醫(yī)生，詢問解決辦法，自己擅自做主小心造成不良后果。
