王志軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳美萊醫(yī)療美容醫(yī)院

您好，很高興為你服務(wù)，要想美白，平時(shí)可以多吃一些維生素C豐富的蔬菜水果，比如獼猴桃，橙子，梨，蘋(píng)果，以及綠色蔬菜，注意做好防曬的措施，比如定時(shí)抹防曬霜，敷美白面膜，做好皮膚護(hù)理，保持大便通暢，每天排出毒素，也是很重要的。要想見(jiàn)效快的，可以選擇激光美白，光子嫩膚美白等等。

雷海珠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長(zhǎng)沙愛(ài)馨整形醫(yī)療美容門(mén)診部

私處美白建議可以采用美白針，可以協(xié)助細(xì)胞抗氧化，減少黑色素的形成，但一定要選擇的正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。

侯帥主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽(yáng)欣博美醫(yī)療美容門(mén)診部

水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。平時(shí)多喝牛奶，少熬夜，用西紅柿黃瓜做面膜敷臉。

張自衛(wèi) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 駐馬店市開(kāi)發(fā)區(qū)美林苑醫(yī)療美容

根據(jù)您的描述，我非常理解您對(duì)于美白問(wèn)題的心情。建議您可以選擇激光美白的方法，這種方法具有時(shí)間段見(jiàn)效快的優(yōu)點(diǎn)，而且還不會(huì)殺死表皮健康的組織細(xì)胞。

張少如 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 安陽(yáng)同心五官醫(yī)院醫(yī)療美容科

想要美白的話光子嫩膚是比較好的選擇，因?yàn)楣庾幽勰w是采用特定的寬光譜彩光，直接照射于皮膚表面，并穿透至皮膚深層、選擇性作用于皮下色素或血管、分解色斑、閉合異常的紅血絲，同時(shí)刺激皮下膠原蛋白增生，從而達(dá)到美白、去斑、嫩膚的效果。