高學宏 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院整形外科

提臀手術常用的方式有吸脂提臀以及單純的手術方式提臀。吸脂提臀主要是適用于年紀較輕、臀部皮膚不松弛下垂且脂肪堆積過多的情況。手術提臀則適合皮膚松弛下垂現(xiàn)象的愛美者。

趙淑敏 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳常安整形美容門診部

你好，久坐、缺少鍛煉是臀部下垂的一個重要原因，久坐會造成身體氣血不通，引起臀部肌肉酸痛、松垮無力，漸漸失去彈性，影響女性形體美。美麗臀部的標準之一就是上翹而緊實，有提臀效果的動作有很多的，你可以試一下下面這個動作：面向下俯臥，頭部輕松地放在交叉的雙臂上。緩緩吸氣，同時抬起右腿，在很高處暫停數(shù)秒，然后邊吐氣邊緩緩放下。在抬腿時需注意足尖下壓，并且臀部不能離地。盡量將腿伸直、抬高，你會感到臀部正在收緊。重復上述動作20次，然后換腿。每日進行一次，會有很好的效果的。

張墨林 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都水晶唯羅納醫(yī)療整形美容

提臀手術常用的方式有吸脂提臀以及單純的手術方式提臀。吸脂提臀主要是適用于年紀較輕、臀部皮膚不松弛下垂且脂肪堆積過多的情況。手術提臀則適合皮膚松弛下垂現(xiàn)象的愛美者。

王月華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 襄陽第一人民醫(yī)院整形外科

提臀有多種方法，如以單腿曲伸運動鍛煉大腿肌，以求提升臀部；后側抬腿運動具有強化大臀肌的作用等。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

提臀豐臀在國外比較流行，在國內比較流行瘦身。假體豐臀術后的注意事項與假體豐胸的注意事項類似，豐臀后在坐臥上應當注意，避免壓迫手術部位，避免手術部位沾水，在飲食上應避免辛辣刺激等食物，一般做了豐臀提臀后，醫(yī)生會告知你詳細注意事項。