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瘦身減肥有什么危險

瘦身減肥有什么危險
減肥
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您好,凡是不以運動為基礎的減肥、減脂,均是偷換概念。脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多余脂肪,從進食的結構和量上進行調整和控制,才能達到減肥的效果。想走其他捷徑,除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害,很多減肥藥增加一些瀉藥成分,讓你的腸胃感覺不到餓,然后讓你排泄。很多減肥藥、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等,短時間讓你看到的是體重的變化,而不是體脂的變化。

2020/12/08 16:43:18 回復

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