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對(duì)于減腹部比較有效的方法一定要重視，你提到的減腹部比較有效的方法為你解答如下.可能是你的飲食習(xí)慣的問題,比如剛吃完飯一直坐著不動(dòng)等等.意見建議:要改變飲食習(xí)慣,吃完飯后不要立即坐下或趴睡,良好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化.按摩法,利用揉捏的動(dòng)作加上按摩霜對(duì)于脂肪的改善很不錯(cuò).按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少腸道對(duì)營養(yǎng)的吸收,促進(jìn)血液循環(huán),讓多余的水分排出體內(nèi).以肚臍為中心,在腹部打一個(gè)問號(hào),沿問號(hào)按摩,先右側(cè),后左側(cè),各按摩30-50下,每天按摩1次.
1、按摩法，將食指和中指按在腹部中央，用食指的肚臍以下的部位輕輕地按壓10下，然后再用食指的肚臍以下的部位按壓10下，每次在按壓的時(shí)候用的力度要輕。按摩完成之后再換一只手按壓，重復(fù)三遍，按壓過程中注意不可使用過熱的水。2、飲食法，多吃富含膠原蛋白的食物，比如葡萄、西紅柿、葡萄汁、果仁等等，補(bǔ)充膠原蛋白，既能補(bǔ)充身體內(nèi)流失的膠原蛋白，又能增加皮膚彈性。
去除腹部脂肪，可以使用射頻溶脂，相當(dāng)安全正確。臨床上有很多這樣的病例和豐富的經(jīng)驗(yàn)。MM也要非常注意選擇醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)的時(shí)間段。要選擇技術(shù)高超的大型醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)，在保證自身健康和質(zhì)量的前提下，結(jié)束正確的瘦腹順序。
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Q:已解決1個(gè)回答何時(shí)需要腹部按壓？
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Q:已解決1個(gè)回答在什么時(shí)候需要手術(shù)切開腹部手術(shù)？
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Q:已解決2個(gè)回答腹部除皺后多久可以工作
其它問答
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A:
蔣興貌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濰坊昌樂縣人民醫(yī)院整形外科
您好，根據(jù)你身體皮膚出現(xiàn)白斑的情況，考慮是皮下血液循環(huán)不良或者外傷等因素造成的細(xì)胞色素脫失表現(xiàn)是否患有白癜風(fēng)，建議到皮膚科檢查一下，及早治療，以免病情擴(kuò)散。
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Q:
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Q:A:
鄭云瑤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶重生毛發(fā)移植研究院
這個(gè)每個(gè)人都不太一樣，可以多去鍛煉的腰部1．多吃膳食纖維高的食品膳食纖維可以減緩食品釋放出能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。每天纖維的攝入量應(yīng)該為20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉類幾乎不含。2．多吃豆制食品豆制類食品也是很好的低脂食物。并且富含維生素和蛋白質(zhì)。每天應(yīng)注意攝入適當(dāng)?shù)亩怪破罚纾憾垢?、豆?jié){、豆奶等。3．多吃些蛋白質(zhì)少吃些脂肪蛋白質(zhì)可以提高你的新陳代謝率，因?yàn)槟愕纳眢w在消化蛋白質(zhì)的時(shí)候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質(zhì)，要消耗25克，實(shí)際攝入量為75克。否則，每100克脂肪只能消耗10克，將有90克留在你的體內(nèi)。4．多吃富含維生素的食物維生素被稱為維持生命的營養(yǎng)素，可見維生素的作用，在維生素中有些維生素是機(jī)體脂肪代謝的必需參與者，如維生素BT，它在減肥過程中可發(fā)揮如下的作用：A、通過促進(jìn)氧化和全身新陳代謝，來幫助實(shí)現(xiàn)控制體重的目的；B、直接調(diào)節(jié)和增強(qiáng)新陳代謝，全面提高骨骼、肌肉發(fā)育水平，促進(jìn)脂肪代謝，直接具有減肥作用。5．吃好午餐吃少晚餐在下午2點(diǎn)前攝入了整天中60%的熱量，剩下的熱量留給晚餐，因此秘訣就是早些吃晚飯，讓中午餐成為主餐，而少吃晚餐。誠心為您回答，希望可以幫助到您，贈(zèng)人玫瑰，手有余香，好人一生平安，有用的話，給個(gè)好評(píng)吧O(∩_∩)O~
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Q:A:
劉新紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂
費(fèi)用也較高你好，這個(gè)手術(shù)的創(chuàng)傷較大，臨床上將腹部拉皮手術(shù)叫做腹壁整形術(shù)，拉皮后，是通過吸脂加去皮的方式塑形，建議您慎重考慮后在進(jìn)行腹部拉皮手術(shù)，皮膚要去到腹股溝至?xí)幉康纳涎?，還需要肚臍的重新塑形才能達(dá)到上下勻稱的效果，7-8萬左右，恢復(fù)時(shí)間也相對(duì)較長。另外
