張曉杰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

手臂粗大是因為，脂肪大量地囤積在手臂的肌肉后群的位置。首先比較簡單的瘦手臂方法就是按摩，手臂上的穴位對于減掉贅肉有非常明顯的效果，比較常用的按摩方法就是按摩手臂的淋巴，因為手臂上的淋巴可以刺激身體的循環(huán)，因此可以幫助加速身體內部的循環(huán)作用，從而讓囤積在手臂上的贅肉快速地消耗，讓瘦手臂的功效變得更加明顯。除此之外，還可以按摩腋下，這樣能讓手臂后群肌肉也得到充分地鍛煉，讓減掉堆積在手臂后群的肌肉更加容易減掉，達到良好的瘦手臂目的，

李晉才 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臨汾現(xiàn)代女子醫(yī)院美容科

手臂脫毛的收費主要與您選擇的脫毛儀器，您手臂上面毛發(fā)情況、您選擇的整形醫(yī)院等有一定的關系。手臂脫毛一般要3-5次才能脫凈。

袁俊龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京長虹整形醫(yī)療美容醫(yī)院

醫(yī)生技術不同，價格也不同，我院是四千左右一個部位

劉思慧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江溫州樂清蕾迪中西醫(yī)結合醫(yī)院整形科

雙腳的腳趾點地，手臂垂直向上抬起，雙手合十，加緊兩耳，此時，踮起腳尖，配合呼吸，頭緩緩向天空方向望去。2將右手臂伸高，往身后左肩胛骨彎曲，以左手壓著右臂關節(jié)處，并觸碰左肩胛骨，而后伸高，左右換邊，如此動作每天做二十次。如果在剛做的時候會覺得手臂很酸，即表示你運動到那個部位了。3身體側躺，左手放置胸前地板支撐身體，兩腳交叉成剪刀狀，用右手點地作為緩沖，左手迅速垂直于地板，右手指向天空，于左手成一直線，此時，眼睛超前方看。對側，同法。

段瑞平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明都市儷人整形美容醫(yī)院

瘦手臂效果好的方法可以選擇抽脂，抽脂可以將脂肪細胞輕松吸出，術后皮膚緊縮不松垂、自然，不會出現(xiàn)皮膚凹凸不平的現(xiàn)象或者其他后遺癥，效果自然，而且做好護理工作，術后維持的時間持久。