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如何瘦粗腿

我的小腿脂肪很多,肉松弛,看起來塌陷。我的小腿是怎么瘦腿的?
最佳回復(fù)
劉志剛 /副主任醫(yī)師/ 廣州韓妃整形美容

要想快速達(dá)到腿短的效果,每天的時(shí)間都要能夠深蹲。下蹲時(shí)間,不是指一動不動,而是需要在下蹲的時(shí)候擺動雙腿,可以做到十五分鐘。之后腿部會有酸腐的感覺,這一次標(biāo)注是比較好的結(jié)果,脂肪剛好燃燒完。每天的時(shí)間都是需要做的,所以我們才有那個(gè)能力達(dá)到瘦腿效果。

2022/03/04 16:29:01 回復(fù)
相似問題

其它問答

  • A:

    黃志勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州美萊美容醫(yī)院

    1、不同的患者,腿毛問題不同,有多有少,毛發(fā)顏色有深有淺,這就影響了激光能量的使用,不同的激光能量的使用,其具體的費(fèi)用是不同的。 2、進(jìn)行腿部脫毛治療的時(shí)候,不是一次既可以得到效果的,而需要經(jīng)過多次的治療,才可以達(dá)到的脫毛的效果。因?yàn)槊揖哂猩L期、休止期和退行期之分,而激光脫毛對正處于生長期的毛囊效果顯著,但對處于休止期的毛囊基本作用。 3、腿部毛發(fā)又長又密,這樣激光脫毛所需要的能量也會多一些。然而大家不用過分擔(dān)憂腿部激光脫毛價(jià)格,都是愛美人士們可以接受的范圍之內(nèi),除此以外,腿部激光脫毛價(jià)格的決定因素也是通過愛美人士使用的技術(shù)有關(guān)的,目前不少人還有些誤區(qū)認(rèn)為腿部激光脫毛的次數(shù)會不少。

  • A:

    錢定國 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 舟山普陀區(qū)人民醫(yī)院整形外科

    O型腿的矯正年齡一般是七八歲左右,因?yàn)槟挲g越小,骨骼的塑形就更加穩(wěn)定,但是具體年齡是因人而異的,癥狀比較輕微的情況下,可以相應(yīng)推遲,女生在十五六歲,男生在十七八歲做比較好,如果問題嚴(yán)重,可以提前手術(shù)。

  • A:

    黨廣軒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 泉州陽光醫(yī)療美容門診部

    打瘦腿針可以作用于小腿粗壯的肌肉,讓小腿變得纖細(xì)動人。在打瘦腿針后不能立刻見效,藥物吸收起效要有一個(gè)過程,通常一周以后開始起效,一個(gè)月左右的時(shí)候效果就比較明顯了,一般三個(gè)月以后可以加強(qiáng)一針,這樣維持的時(shí)間會更長久。

  • A:

    楊光 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 珠海郭閆伏醫(yī)療美容外科診所

    激光脫毛安全可靠,對皮膚的刺激小,沒有副作用。

  • A:

    李斌斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京瑪麗整形醫(yī)院

    一般7-10天左右基本消腫,手術(shù)中的創(chuàng)傷不同,每個(gè)人的體質(zhì)不同,恢復(fù)速度也是不同的。還有的人會持續(xù)腫脹1月左右,之后會逐步軟化消瘦,一般在3-6月左右即可看到比較終效果的。

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