封興華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院

減肥瘦身好的方法有很多種，主要的方法有吸脂手術(shù)，運(yùn)動(dòng)健身減肥等等。通過運(yùn)動(dòng)健身的方式也能達(dá)到減肥瘦身的目的，但是運(yùn)動(dòng)健身的方式見效比較緩慢，需要每天都堅(jiān)持，但是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身可以有效的增強(qiáng)身體素質(zhì)，是有利于身體健康的，而且通過這個(gè)方式減肥瘦身沒有副作用反應(yīng)。吸脂手術(shù)減肥瘦身雖然見效比較迅速，但是存在一定的副作用反應(yīng)癥狀。而且做完吸脂手術(shù)減肥也容易出現(xiàn)反彈的問題，如果出現(xiàn)了反彈的現(xiàn)象，會(huì)影響到減肥瘦身的效果。

李超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海春雨名醫(yī)團(tuán)

臀部減肥的方法有：負(fù)壓吸脂，電子吸脂，超聲波吸脂，注射器吸脂等等，超聲波吸脂是當(dāng)今比較流行的一種吸脂方法，而且治療的安全性相對(duì)也比較高，術(shù)后的效果相對(duì)也比較好，而注射器吸脂的技術(shù)相對(duì)而言比較成熟。

譚曉燕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 杭州整形醫(yī)院

做減肥吸脂手術(shù)是會(huì)有一些副作用的。如果手術(shù)的醫(yī)生技術(shù)不專業(yè)的話，容易導(dǎo)致血管受到損傷，從而出現(xiàn)出血的癥狀，如果醫(yī)生無菌操作不規(guī)范，還會(huì)導(dǎo)致手術(shù)部位感染發(fā)炎，從而留下疤痕，有些愛美人士還會(huì)出現(xiàn)皮膚凹凸不平的情況。

沈國良 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院

臀部減肥手術(shù)一般是沒有副作用的，臀部減肥手術(shù)的技術(shù)已經(jīng)比較成熟，所以愛美者術(shù)前確保自己的身體適合做此類手術(shù)，選擇讓臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生做手術(shù)，術(shù)后做好相應(yīng)的護(hù)理工作，通常是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。

霍旺佳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 珠海陽光整形醫(yī)院

良好不要指望藥物減肥，良好的是運(yùn)動(dòng)減肥，可以嘗試游泳和健身，如果是男人去健身房和游泳都行，如果是女人我建議去練習(xí)瑜伽和游泳。