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哺乳期后乳房下垂有什么辦法可以改善嗎?

哺乳后乳房下垂,乳暈比較大。有什么辦法可以改善嗎?哺乳后乳房下垂,乳暈比較大。有什么意義?
矯正乳房下垂
最佳回復(fù)
陳信愷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)師/ 立新美學(xué)診所

一點(diǎn)日常護(hù)理就能糾正。1.對峙時(shí)戴胸罩。從哺乳期開始,對抗中就要戴胸罩。如果不戴胸罩,增大的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在任務(wù)、行走等乳房感覺的情況下,下垂更加明顯。戴胸罩,乳房有支撐和支撐,乳房內(nèi)的血液循環(huán)。只有鼓勵(lì)乳汁的滲透,提高乳房的抗病能力,才能達(dá)到好處,也才能保護(hù)乳頭免受磨損和疼痛。穿胸罩時(shí),要選擇度數(shù)合適、有鋼托的配方,穿上后收攏,用雙手把乳房周圍的脂肪聚攏到胸罩里,這樣乳房看起來才豐滿高聳。2.哺乳期精確喂養(yǎng)。哺乳期,媽咪要接受準(zhǔn)確的喂養(yǎng)方式,兩個(gè)乳房輪流喂養(yǎng)。寶寶只吃一側(cè)乳房時(shí),媽咪要用吸奶器吸一側(cè)乳房,保持兩側(cè)乳房對稱。同時(shí),喂奶時(shí)不要讓寶寶拉扯乳頭。同時(shí),哺乳期要預(yù)防乳腺炎。3.經(jīng)常按摩乳房。每天晚上睡覺或起床前,媽咪可以在床上自己按摩。將一只手的食指、中指、名指一起放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,從乳房外緣向內(nèi)側(cè)順時(shí)針打圈,兩側(cè)乳房各做10次。這種按摩可以鼓勵(lì)人的血液循環(huán),擴(kuò)大乳房的營養(yǎng)供給,不利于雌激素的滲透。4.沐浴乳房沐浴時(shí),用蓮蓬頭沐浴乳房。比較好進(jìn)行冷熱交替噴涂。冷熱交替刺激有助于提高胸部皮膚的張力,促進(jìn)乳房血液循環(huán)。5.沒有節(jié)食減肥。一些媽媽急于節(jié)食減肥,因?yàn)樗齻兠鎸Φ氖乔竺勒叩耐獗怼9?jié)食的結(jié)果是乳房的脂肪結(jié)構(gòu)也受到影響。有必要用它來弱化乳房。至于產(chǎn)后的媽咪,體重需要一年左右的時(shí)間才能逐漸恢復(fù),所以不允許節(jié)食減肥,要用其他方法。6.能多吃的食物,在雌激素滲透擴(kuò)大的情況下,能讓乳房更漂亮。維生素B是體內(nèi)分解雌激素的必需成分,維生素E是調(diào)節(jié)雌激素滲透的關(guān)鍵物質(zhì)。所以要多吃富含這種營養(yǎng)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、木瓜、芝麻等。7.正確比較經(jīng)濟(jì)的美胸手法,就是第一次豐胸運(yùn)動(dòng)。生產(chǎn)后,通過現(xiàn)場鍛煉胸肌,可以讓乳房看起來堅(jiān)硬、堅(jiān)實(shí)、豐滿。但豐胸活動(dòng)非一日之功,只有提前持久對抗,效果才會(huì)明顯。8.其他技術(shù)會(huì)讓你的乳房看不起你。也可以選擇使用美容霜產(chǎn)品,比如美容霜。但大部分美容霜都摻雜了激素,哺乳期不允許使用,以免影響寶寶。整容也可以隆胸,但是風(fēng)險(xiǎn)比較大,價(jià)格比較低,要慎重。

2022/05/19 17:03:27 回復(fù)

其它問答

  • A:

    曹聖顯 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 金亨珍紐萊茵整形醫(yī)院

    胸部下垂的提升手術(shù)要達(dá)到理想的上提效果,往往會(huì)留下疤痕,依據(jù)胸部下垂的嚴(yán)重程度,其疤痕的形態(tài)、位置均有所差別,乳房的下垂程度與治療的疤痕長度往往成正比。

  • A:

    彭晶琪 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中山市東鳳醫(yī)院

    乳房下垂矯正的價(jià)格一般在20000-50000元左右,但具體收費(fèi)主要還是與選擇的手術(shù)方法有關(guān),根據(jù)不同求美者乳房下垂的程度,醫(yī)生就會(huì)實(shí)施不同難易度的手術(shù),所以不同手術(shù)方法,不同的價(jià)格。

  • A:

    楊衛(wèi)紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 茶陵縣人民醫(yī)院整形外科

    那些小而下垂的乳房雖然沒有任何的臨床表現(xiàn)卻會(huì)直接或間接地影響女性形體的曲線美而中等大小半下垂的乳房可能會(huì)出現(xiàn)某種程度的不適感表現(xiàn)癥狀為乳房挺起不夠充足外觀上乳房可出現(xiàn)不對稱即使穿上衣服也難以掩蓋其下垂的表現(xiàn)大而下垂的乳房由于乳房的重力作用可能會(huì)出現(xiàn)巨乳癥的某些癥狀比如胸、頸、肩、背疼痛容易疲勞酸脹感等而且給女性的著裝造成很大的困難這些嚴(yán)重影響了病人正常的心理發(fā)育會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)各種各樣的心理及生理上的問題乳房下垂矯正費(fèi)用是多少是根據(jù)乳房下垂的嚴(yán)重程度而言根據(jù)乳房下垂的程度不同乳房上提手術(shù)費(fèi)用也不同而且各個(gè)地區(qū)各家醫(yī)院也都不一樣不過總體來說乳房下垂矯正費(fèi)用大概是在6500-7900元當(dāng)然這只是參考價(jià)格具體情況還得具體分析。

  • A:

    賀光照 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院燒傷&醫(yī)療美容科

    大城市的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者美容機(jī)構(gòu)。乳房下垂矯正方法有乳房上提固定術(shù),也就是切除乳房外上1/4的中厚皮片,然后提緊縫合,上提固定,以矯正乳房的松垂,尤對于紡錘狀乳房下垂有令人滿意的效果。且這種手術(shù)所形成的切口瘢痕既不在鎖骨中線,也不在乳房下線,它很容易被一般的乳罩所遮蓋,所以效果令人滿意。

  • A:

    譚章梅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院整形美容科

    乳房下垂矯正手術(shù)是比較有用的。乳房下垂矯正手術(shù)是目前比較常用的一種胸部整形手術(shù),這種手術(shù)適用于各種類型的乳房松弛下垂,術(shù)后愛美人士乳房下垂的情況會(huì)得到明顯的改善,乳房會(huì)變得高挺,胸型也會(huì)變得更漂亮,術(shù)后只要做好護(hù)理,一般不會(huì)發(fā)生乳房變形的情況,也不會(huì)對女性正常的哺乳功能造成影響,因?yàn)槭中g(shù)創(chuàng)傷比較小,傷口也比較隱蔽,所以效果看上去很自然,不會(huì)留下痕跡。

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