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你好，做仰臥起坐可以有效地減少腰部的贅肉。貴地堅(jiān)持著。每天晚上至少30個(gè)以上，良好能做很多。減肥要重視健康和毅力。配合飲食烹調(diào)，平時(shí)多喝水，多吃新鮮水果蔬菜、低脂肪食物，不要久坐，多做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般可以達(dá)到有效的減肥效果。良好每天做30~50個(gè)左右。建議一開始可以少做，慢慢增加自己，讓身體逐漸適應(yīng)，飯后不要馬上做仰臥起坐。會(huì)引起胃腸功能障礙或消化不良。許昌減肚子多少錢合適
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其它問(wèn)答
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Q:A:
朱洙玉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 汕頭華美整形醫(yī)療美容醫(yī)院
減肚子的價(jià)格需要10000-30000元(6-8部分)，手術(shù)具體價(jià)格不固定，和肚子的脂肪情況有關(guān)。腹部脂肪情況越嚴(yán)重，求美者對(duì)手術(shù)效果的要求就越高，那么手術(shù)中從腹部取出的脂肪就越多，手術(shù)難度也就越大，價(jià)格也就越高。而且，目前有很多縮小肚子的手術(shù)方法。手術(shù)方式選擇不同，價(jià)格也不同。
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Q:A:
陶諫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安市第九醫(yī)院燒傷整形科
合肥減肚子費(fèi)用1-3萬(wàn)元。手術(shù)的具體費(fèi)用并不固定，因?yàn)槊總€(gè)求美者的腹部脂肪情況不同，對(duì)手術(shù)效果的要求也不同。所以手術(shù)中要切除的脂肪量會(huì)不一樣，手術(shù)的復(fù)雜程度會(huì)不一樣，費(fèi)用自然也會(huì)不一樣。
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A:
童志洲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 綿陽(yáng)韓美醫(yī)療整形美容診所
杭州減肚子價(jià)格需要1-3萬(wàn)元(6-8份)。手術(shù)的價(jià)格和肚子的脂肪情況有一定的關(guān)系。腹部脂肪堆積越嚴(yán)重，求美者對(duì)手術(shù)效果的要求就越高，那么手術(shù)中就要從腹部切除更多的脂肪組織，手術(shù)難度更大，價(jià)格也更高。
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Q:A:
丁修君 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 銅陵晶美整形醫(yī)療美容
成都減腹價(jià)格需要1-3萬(wàn)元。手術(shù)的價(jià)格和肚子的基礎(chǔ)條件有一定的關(guān)系。如果腹部脂肪情況嚴(yán)重，需要抽取的脂肪量往往會(huì)更多，價(jià)格也會(huì)更高；而且這種手術(shù)在不同的醫(yī)院定價(jià)是不一樣的，正規(guī)有資質(zhì)的大醫(yī)院價(jià)格通常更合理。
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Q:A:
簡(jiǎn)繁 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 新余市人民醫(yī)院整形外科
您好，很高興為您服務(wù)。一般來(lái)說(shuō)，減肚子就是腹部吸脂。現(xiàn)在，這種手術(shù)也是一種非常流行的整形手術(shù)。手術(shù)技術(shù)成熟，效果顯著，安全可靠，但對(duì)操作人員的要求也比較高。建議去正規(guī)的整形醫(yī)院。價(jià)格在5000-10000之間，主要看你的肥胖程度。希望對(duì)你有幫助。
