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早上空腹喝杯蜂蜜水能清理腸道、預(yù)防便秘，一杯牛奶則能強(qiáng)壯骨骼、養(yǎng)胃暖身，而在牛奶里加勺蜂蜜，能起到較好的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。您好，對(duì)于純牛奶加蜂蜜這個(gè)問(wèn)題要引起重視，關(guān)于純牛奶加蜂蜜這個(gè)問(wèn)題為您解答如下：蜂蜜作為單糖，含有較高熱能，可直接被人體吸收；而牛奶盡管營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動(dòng)。喝牛奶的時(shí)候加點(diǎn)蜂蜜，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所需要的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等健康物質(zhì)也更全面，可以讓人整個(gè)上午都精神十足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有豐富的礦物質(zhì)，二者的分子結(jié)構(gòu)不會(huì)相互抵抗，而是能很好地結(jié)合，有效提高血紅蛋白數(shù)目，并產(chǎn)生酵素來(lái)分解體內(nèi)有害菌，增強(qiáng)免疫力，起到活化細(xì)胞的作用。
奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明，“鉀”能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失量；“鎂”能幫助大腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。在月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。牛奶和蜂蜜同時(shí)食用效果更好的，不會(huì)有什么不良反應(yīng)。對(duì)身體很好。
當(dāng)然可以,蜂蜜是天然物質(zhì)，其主要成分來(lái)源于所采集的蜜源植物。蜂蜜中含有180多種不同的化學(xué)物質(zhì)，是一咱高度復(fù)雜的糖類(lèi)飽和溶液，有65～85%是容易被人體吸收的葡萄糖和果糖。1公斤蜂蜜的熱量有3150大卡，是同量牛奶熱量的4.7倍。自古以來(lái)，醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜有補(bǔ)脾胃、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺、解毒等功效。但來(lái)自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、鎮(zhèn)靜的作用；椴樹(shù)蜜有通便、利尿和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。不用檢查將蜂蜜列入“藥食同源”名單，蜂蜜有“大眾的補(bǔ)品”“老年人的牛奶”稱(chēng)譽(yù)。消費(fèi)者根據(jù)自身狀況和需要，經(jīng)常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品種的蜂蜜，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)和保健有一定的好處。陳云同志生前，每天喝一杯加有蜂蜜的豆?jié){，而且長(zhǎng)期堅(jiān)持食用蜂蜜。還有：牛奶與蜂蜜同時(shí)食用效果更好。液態(tài)袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營(yíng)養(yǎng)成份、降低營(yíng)養(yǎng)效果。250克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然后加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時(shí)食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時(shí)食用，但不能煮沸或酶類(lèi)被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風(fēng)味。牛奶加蜂蜜的品種和數(shù)量，因人而異，自行選定，應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持。
純牛奶加蜂蜜能一起喝的。純牛奶加蜂蜜不但不會(huì)有害存在益又美味，平常不妨多多飲用。必須明白的是，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分和風(fēng)味都會(huì)被高溫破壞，因此不能把蜂蜜放進(jìn)牛奶一同煮沸，而理當(dāng)在牛奶溫?zé)岬臅r(shí)候加入。
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其它問(wèn)答
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A:
張潔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 陜西省友誼醫(yī)院整形外科
黃褐斑也稱(chēng)肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱(chēng)蝶形分布于頰部。多見(jiàn)于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。常見(jiàn)的去黃褐斑方法：1、外用藥物。是比較簡(jiǎn)單、比較常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效。該類(lèi)藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉、避光保存。近年有人報(bào)道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。2、剝脫療法。三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離，以除去色素，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等，否則日曬后易于復(fù)發(fā)。3、面膜療法。面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿(mǎn)意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用。其治療程序?yàn)椋宏?yáng)離子蒸氣潤(rùn)面－面膜膏按摩－成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對(duì)黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專(zhuān)治黃褐斑的中草藥物面膜等。4、激光或強(qiáng)脈沖光治療。近來(lái)有報(bào)道應(yīng)用光子嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開(kāi)關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效。
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A:
李書(shū)海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都軍康皮膚醫(yī)療美容
伊維蘭除皺多少錢(qián)注射伊維蘭除皺，需要先確定是何種皺紋，然后選擇伊維蘭的型號(hào)，再確定費(fèi)用。目前正規(guī)醫(yī)院，伊維蘭除皺的價(jià)格大致是3000~9000元/針，注射型號(hào)、注射劑量皆影響比較終費(fèi)用。
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A:
湯耀銘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 玉林市皮膚病防治站美容科
激光治療鮮紅斑痣失敗后也不要太過(guò)著急，一定要加強(qiáng)保養(yǎng)和護(hù)理，等到皮膚完全恢復(fù)健康后，再去醫(yī)院做修復(fù)手術(shù)，激光手術(shù)種類(lèi)有很多可以選擇脈沖激光來(lái)進(jìn)行修復(fù)手術(shù)，脈沖激光對(duì)鮮紅斑痣的治療程度，要比普通激光還要好。
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A:
刁志勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 哈爾濱骨傷科醫(yī)院整形外科
消除妊娠紋通常采用的辦法有以下幾種A、精油香薰法：需分次治療，療程長(zhǎng)，對(duì)美容師的技術(shù)要求高，較好的效果僅能使斑紋淡化而已。B、換膚法：使用化學(xué)脫皮劑，多使用酸性物質(zhì)或腐蝕性物質(zhì)，但皮膚厚度和個(gè)人反應(yīng)程度不定，因此引發(fā)增殖疤痕的報(bào)到時(shí)有發(fā)生，大面積使用對(duì)身體有不良影響C、光子療法：常用的光子療法，只能點(diǎn)狀治療，大面積需分次治療，不易掌握深淺。常留有疤痕D、磨削法：大面積治療會(huì)給患者帶來(lái)痛苦且留有疤痕，不適合用于妊娠紋治療。E、早產(chǎn)法：早產(chǎn)法能避免妊娠紋的產(chǎn)生，但增加了嬰兒患病的幾率，也使很多嬰兒天生弱智，是傷害性很大的方法。產(chǎn)后皮膚護(hù)理孕婦在產(chǎn)后的哪段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行塑身護(hù)理比較有成效呢？孕婦在分娩之后
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A:
侯文婕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明美立方醫(yī)療美容醫(yī)院（原昆明大華）
改臉型包括去除肥大下頜角的磨削手術(shù)，填充顳部凹陷的豐太陽(yáng)穴，磨削高疊的顴骨的顴骨縮小術(shù)，墊長(zhǎng)稍翹的頦部的豐下巴，還有去咬肌、面部吸脂等項(xiàng)目。
