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黑眼圈、眼袋重會給人這個人年紀(jì)大,顯得蒼老的感覺。相反,如果眼神明亮,會給人這個人年輕,精力旺盛的感覺。所以,有一雙漂亮的眼睛是很多求美者的夢想。那么,盆骨前傾會導(dǎo)致下半身肥胖嗎?
一、什么是盆骨前傾?
當(dāng)仰臥時,恥骨低于髂前上棘,被稱之為骨盆前傾。引起骨盆前傾的動作有——仰臥時未協(xié)調(diào)動用核心力量致使骨盆向下偏離軀干下背脊椎的彎曲度加大并離開墊子很大空間足以穿過一只手掌,另外,長期穿高跟鞋也易導(dǎo)致骨盆前傾。
二、盆骨前傾會導(dǎo)致下半身肥胖嗎?
人體比例的失衡及下半身肥胖,骨盆變形,會引起內(nèi)臟下垂,小腹凸起、臀部橫向發(fā)展、下垂等,進(jìn)而破壞身體曲線。另一方面,骨盆與脊柱大腿骨及位于頭后部的后頭骨等骨骼聯(lián)動。如果骨盆出現(xiàn)變形,這些骨骼也會隨之產(chǎn)生畸變而妨礙其發(fā)揮正常作用。不僅會給位于其附近的腹部周圍和臀部,甚至為全身的比例均衡帶來惡劣的影響。骨盆變形會為股關(guān)節(jié)帶來負(fù)擔(dān)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸變,加重內(nèi)外八字腿型。另外,由于骨盆傾斜會導(dǎo)致全身的傾斜,使各部位的活動受到限制,進(jìn)而引起肌肉衰退。而肌肉是燃燒脂肪的罕見場所,如肌肉的力量(即脂肪代謝功能)也低下的話,脂肪就會囤積起來。
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