“胖”字，是每個女孩子都不想要聽到的，也特別害怕別人說自己胖。但有一些人們總是喜歡吃一些垃圾食品，在吃完 東西之后，還不喜歡運(yùn)動。經(jīng)過很長一段時間之后，就會發(fā)現(xiàn)自身越來越胖，也叫過度肥胖。那過度肥胖都有哪些危害呢? 下面就來看看吧!

1.造成血脂異常

比較胖的人是會有高膽的固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度的脂蛋白還會有異常的情況，這些都是很危險的一些癥狀，因此，在平常的時候要吃一些含有脂肪量少的食物，要多出去運(yùn)動運(yùn)動。

2.血管病變

脂肪數(shù)量多的人是很容易有高血壓，糖尿病之類的，腦部的地方是很容易有問題的，很容易出現(xiàn)動脈硬化，形成了腦部的血管比較硬又比較脆弱，很容易在發(fā)生高血壓的時候出現(xiàn)血管破裂的情況，還會出現(xiàn)生命危險。

看來過度的肥胖還是有很多危害的，尤其是對身體有很多的不好的地方。想要不出現(xiàn)這些情況，就要有好的飲食還有生活的習(xí)慣，還要多運(yùn)動。