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每個人的腳在正常情況來看,只有大小存在差異,這個是大家比較常見的不同,一般在日常生活中腳大家所能看到的大小,肥瘦這來那個方面的不同,其實還有一種就會大腳骨畸形,一般這樣的腳在買鞋路上都是比較難的,對于女性患有大腳骨畸形的話,穿高跟鞋是比較難看,想要改善不足可以試試大腳骨修復(fù)手術(shù),那么大腳骨修復(fù)的時間得多長?1-3個月就可以恢復(fù),具體還要看術(shù)后護(hù)理好壞。
大腳骨術(shù)后護(hù)理方法:
1、要有適量的活動
要適當(dāng)增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。
2、在飲食上減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重
超體重者宜控制飲食,增加活頁紙動,減輕體重,以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
3、穿特制前開口軟鞋幫矯形鞋
拇外翻術(shù)后需穿健康鞋,但要間歇性配帶拇外翻矯正帶,預(yù)防拇外翻復(fù)發(fā),負(fù)跟鞋較為適宜,術(shù)后穿特制前開口軟鞋幫矯形鞋,著地后頭兩周的活動量以室內(nèi)活動,生活自理為宜;兩周后可增加活動量
4、都食用高鈣食品,保證骨質(zhì)需求
進(jìn)高鈣食品,以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時補(bǔ)充鈣劑。蛋白質(zhì)的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質(zhì)會促進(jìn)鈣從體內(nèi)排出。要增加多種維生素攝入,如維生素A、B、B1、B12、C和D等。
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大腳骨一定要盡早治療,這樣也才能穿上好看的高跟鞋以及穿上正常的鞋,建議大家去正規(guī)的整形醫(yī)院。
還在恢復(fù)期,看看一個月后的效果吧
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