生寶寶是每一個女人都要經(jīng)歷的事情，雖然說孕期是讓每位媽媽都非常幸福的事情，但是也有讓媽媽很頭疼的事情，那就是妊娠紋，妊娠紋的出現(xiàn)，讓很多的寶媽都頭疼不已，因為隨著妊娠紋的出現(xiàn)，許多漂亮的衣服都與自己無緣了。去產(chǎn)妊娠紋前怎樣準備才比較安全_去產(chǎn)妊娠紋比較安全方法是什么？

去產(chǎn)妊娠紋前怎樣準備才比較安全_去產(chǎn)妊娠紋比較安全方法是什么

1、嚴格控制體重

女性在懷孕之后一定要合理控制自己的體重，避免體重過快增長，因為太多的脂肪堆積在腹部這些部位，就會導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)，而且體重增大之后不太利于大家分娩的，希望大家能夠很好地控制一下體重能夠避免脂肪過度堆積出現(xiàn)很多的妊娠紋。

2、增強皮膚彈性

多吃一些富含光纖素的蔬菜水果和富含維生素C的食物，這能夠很好地改善膠原光纖，對于孕期皮膚的膚質(zhì)是很有好處的，皮膚彈性變好之后能夠有助于淡化妊娠紋。

3、適當運動

女性即使在懷孕之后也得堅持適當運動，比如散步、慢跑、瑜伽等等，能夠很好地改善孕婦的肌膚狀態(tài)，能夠防止妊娠紋面積的繼續(xù)擴散。

4、堅持按摩

孕期大家應(yīng)當堅持對自己的腹部進行按摩，這樣不僅能夠保證肌膚的滋潤，而且還可以增強結(jié)締組織的彈性和柔韌度，皮膚的擴張能力也能夠得到很好的增強。

5、保證充足睡眠時間

孕婦每天必須保證足夠的睡眠時間，這樣的精神狀態(tài)對于淡化妊娠紋也是有幫助的。

6、激光治療妊娠紋

激光療法是應(yīng)用激光的選擇性光熱作用，氣化消除不平整的皮膚嫩膚層，改善妊娠紋外觀，刺激真皮層膠原光纖和彈力光纖再生和重塑，使皮膚產(chǎn)生收縮，以達到消除或減輕妊娠紋的目的。

7、果酸換膚治療妊娠紋

果酸換膚是應(yīng)用高濃度果酸促使妊娠紋部位角質(zhì)層脫落、加速角質(zhì)細胞及少部分上皮嫩膚細胞的更新速度，以重構(gòu)妊娠紋部位的上皮組織，改善妊娠紋外觀。常用的果酸有蘋果酸或枸櫞酸液。

8、腹壁整形術(shù)治療妊娠紋

腹壁整形術(shù)，是通過外科手術(shù)局部切除部分腹壁組織、再重新縫合的方式去妊娠紋，主要適應(yīng)于妊娠后腹部松垂、妊娠紋明顯的人群，除了能去妊娠紋，對于腹部塑身有明顯的效果。該手術(shù)相較其它妊娠紋治療技術(shù)創(chuàng)傷大，并發(fā)癥發(fā)生率相對較高。

做熱瑪吉去妊娠紋避免了“切膚之痛”，安全高效，隨治隨走。熱瑪吉是使用框格藥用貼紙，精確定位，控制脈沖量，避免遺漏，能量不均勻，激活每一個死角，同步激發(fā)膠原蛋白，全面煥發(fā)青春活力。

在懷孕期間的時候，一旦產(chǎn)生了妊娠紋，后期是沒有任何的辦法，能夠?qū)⑵渫耆コ?。不過在生產(chǎn)以后可以采取按摩的方式幫助淡化妊娠紋，生產(chǎn)以后，建議每天都對生長妊娠紋的區(qū)域進行適度的按摩，這樣能夠一定程度上保持肌膚的彈性，而且還能夠增強局部肌膚的柔韌性。堅持一段時間以后，皮膚的擴張能力就會得到改善，可以一定程度上幫助去妊娠紋，但是需要注意的是，如果單單只靠按摩的方式，是不能夠起到很明顯的效果的。

注重保濕

都說女人是水做的，說明誰對女人的重要性，肌膚缺水導(dǎo)致的皮膚干燥粗糙更是妊娠紋加重的關(guān)鍵。怎么去妊娠紋？使用橄欖油去妊娠紋是不行的，每日8杯水，是補水的一種方法，也可以使用一些補水的護膚品，鎖住肌膚的水分。只有保證肌膚水水嫩嫩的，妊娠紋也會逐漸淡化。

光子嫩膚去除妊娠紋

光子嫩膚也可以有效的去除妊娠紋，它是一種使用連續(xù)的強脈沖光子技術(shù)的非剝脫性療法，可消除細小皺紋、去除毛細血管擴張、色素斑。