口臭會(huì)令人尷尬，在某些情況下甚至?xí)鸾箲]。難怪商店貨架上堆滿了口香糖、薄荷糖、漱口水和其他旨在對(duì)抗口臭的產(chǎn)品。但是這些產(chǎn)品中的許多只是臨時(shí)措施，因?yàn)樗鼈儧](méi)有解決問(wèn)題的原因。那么如果口臭的話平時(shí)可以做些什么來(lái)減輕癥狀？任勇武口腔醫(yī)生將會(huì)為大家提出一些建議，希望會(huì)有幫助。

任勇武副主任醫(yī)師

任命他為滄州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員。

現(xiàn)任滄州市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事。

任勇武整形外科醫(yī)生，男，在口腔診所工作多年，到現(xiàn)在已經(jīng)幾十年了。他在口腔醫(yī)療行業(yè)打拼多年，不懈努力，去了很多知名口腔醫(yī)院深造。不僅如此，任勇武還去了韓國(guó)、泰國(guó)等地學(xué)習(xí)口腔頜面整形和種植牙，并與同行探討學(xué)習(xí)實(shí)踐和操作，技術(shù)得到了快速提升。多年來(lái)，牙科行業(yè)進(jìn)行了成千上萬(wàn)次口腔手術(shù)，都非常成功，客戶對(duì)手術(shù)效果也非常滿意。

擅長(zhǎng)項(xiàng)目：

口腔頜面外科和口腔種植

主要項(xiàng)目：

半口缺失、全口缺失、多顆種植、單顆種植、即刻種植、鑲牙

關(guān)于任勇武口腔醫(yī)生相關(guān)解答

如果口臭的話平時(shí)可以做些什么來(lái)減輕癥狀

（一）當(dāng)你刷牙以去除口臭時(shí)，請(qǐng)記住以下建議:

1.買一把可以到達(dá)你口腔各個(gè)區(qū)域的牙刷。例如，你可能需要一個(gè)彎曲的牙刷來(lái)達(dá)到你的口腔后部，或者一個(gè)多層次的修剪模式來(lái)達(dá)到難以清潔的牙齒。

2.也刷你的舌頭。許多引起氣味的細(xì)菌存在于舌頭表面。

3.要特別注意牙齦線和牙齒接觸的地方。這是細(xì)菌可以發(fā)展并進(jìn)入牙齦組織溝(牙齦線以下)的地方。

4.刷牙后用抗菌漱口水漱口，去除牙刷難以觸及的細(xì)菌。

（二）這里有一些其他的建議可以考慮:

1.如果你吸煙，考慮幫助你戒煙的選擇。煙草會(huì)刺激牙齦組織，這反過(guò)來(lái)會(huì)使感染更容易發(fā)生，并加重你的口臭。

2.少吃糖。糖特別有助于細(xì)菌快速繁殖。

3.如果在家治療不起作用，讓牙醫(yī)檢查你的牙齒是否有牙菌斑或牙垢。即使你看不到任何細(xì)菌，也有可能在難以觸及的地方或牙齦線下積累了一些。

4.如果你感覺(jué)不舒服，去看醫(yī)生，這樣他可以評(píng)估你的某些疾病或狀況，如糖尿病、腎臟問(wèn)題、鼻竇感染、肝臟問(wèn)題和其他醫(yī)療問(wèn)題都可能與口臭有關(guān)。

如果你寧愿暫時(shí)不去看牙醫(yī)，你可以開(kāi)始在家通過(guò)更常規(guī)的刷牙和使用牙線來(lái)治療你的口臭。如果你沒(méi)有在每餐后刷牙并用牙線清潔牙齒，那就開(kāi)始這樣做吧。口臭通常是細(xì)菌繁殖速度超過(guò)你清除速度的結(jié)果。你越忽視細(xì)菌，問(wèn)題就會(huì)變得越嚴(yán)重，所以更好的解決辦法是確保飯后嘴里沒(méi)有任何食物殘?jiān)?。如果你還有什么問(wèn)題，可以隨時(shí)咨詢?nèi)斡挛淇谇会t(yī)生等專業(yè)牙科醫(yī)生，或網(wǎng)上咨詢客服小姐姐為您解答。