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當(dāng)前位置: 首頁 >> 醫(yī)生問答 >> 肚子大怎么減肥???
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肚子大怎么減肥啊?

醫(yī)生,腿細 腰肥肚子大怎么減肥???
減肚子
最佳回復(fù)

你好,按摩器按摩肚子是不能達到減肥的目的的。減肥健身都是有氧運動與無氧運動的結(jié)合,需要時間的堅持,不是并不是說練哪里就能減哪里的,說什么能很快減下來的,都是靠不住的,即使瘦下來,也容易反彈,鍛煉才是可靠的。減肥貴在堅持,在控制飲食和運動的配合下,是能很好的健康減肥的。

2020/12/10 15:32:46 回復(fù)

肚子大減肥可以選擇負壓吸脂手術(shù)。負壓吸脂手術(shù)減肚子是比較有效的一種手術(shù)方法,手術(shù)操作起來相對也使比較簡單快捷的,而且手術(shù)的安全性也是比較高的,一般不會對愛美者的身體健康產(chǎn)生不良的影響。

2020/12/11 18:35:11 回復(fù)

其它問答

  • A:

    康鈞棠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海曙康口腔門診部

    你好,水動力吸脂減肥瘦肚子術(shù)后要清淡飲食,注意衛(wèi)生,防止局部感染,在術(shù)后至少兩周后開始慢慢進行腹部聯(lián)系鍛煉,另外不建議劇烈運動,費用大概花費20000左右。

  • A:

    張莎莎 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京雍禾美度整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    1、面部吸脂多少錢主要跟區(qū)域因素相關(guān),經(jīng)濟水平高,居民收入水平高的地區(qū),價格也越高。這些地方的吸脂技術(shù)也會比較新進,通常有技術(shù)水平比較高的整形醫(yī)生。所以,如果如果求美者在整形技術(shù)相對落后的區(qū)域,同時在經(jīng)濟實力同意的情況下,不妨就近選擇整形技術(shù)新進的地區(qū)進行手術(shù)。2、面部吸脂多少錢取決于醫(yī)院規(guī)模實力,以及服務(wù)。一般醫(yī)院規(guī)模實力較強,服務(wù)越好,面部吸脂價格越高。規(guī)模實力強的醫(yī)院,做面部吸脂在手術(shù)的安全和效果等各方面均有較高的保證。由于其手術(shù)操縱相關(guān)于小醫(yī)院,更加規(guī)范,技術(shù)更加先進。3、由于每個人的情況不同,所以進行面部吸脂多少錢也是不同的,并沒有同一的規(guī)定,但為了保證終于達到較好面部吸脂的效果,選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行是格外有必要的,不用輕信那些價格低廉的診所,以幸免給自身帶來一定的損害

  • A:

    黎希 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙中山整形醫(yī)院

    每天晚上吃完飯去慢跑,減肚子很快!不會反彈!(如若我的回答有幫到你,麻煩請點擊"對我有用",異常感謝啦!^_^)減肥方法瘦肚子:一、減肥方法瘦肚子:許多上班族由于長期限坐在辦公室,缺乏運動,很總是堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合;有把握徹底減去肚子上的脂肪這方面的專業(yè)減肥減肚子的產(chǎn)品不是特別的多,國外這方面比較好的有英國香格兒,專門針對腹部和肚子脂肪擬訂的活動很少減肥塑身的產(chǎn)品,在國內(nèi)上市以來深受廣大的白領(lǐng)朋友的信賴和喜愛。減肥方法瘦肚子上脂肪三大注意:1.要改良用餐習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡,良好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能利于消化。因為飯后30分鐘內(nèi),如若保持不動的狀況,比較總是形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正確;走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環(huán)抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,總是突起。另外擺動手臂走路,不僅消耗任何能量,看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓(xùn)練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3.要配合運動;搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結(jié)實而不易再堆積脂肪。二、減肥方法瘦肚子上的脂肪:許多上班族由于長期限坐在辦公室,且缺乏運動,很總是堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。首先要改良用餐習(xí)慣,吃完飯后不要立即坐下或趴睡,良好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能利于消化,因為飯后30分鐘內(nèi),如若保持不動的狀況,比較總是形成腹部脂肪。再來就是走姿和坐姿要正確,走路時要抬頭挺胸、擺動手臂,常環(huán)抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,總是突起,另外擺動手臂走路,不僅消耗任何能量,看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓(xùn)練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。減肥方法瘦肚子美容體操:第一步,坐在椅子上,兩腿慢慢往上抬。第二步,兩手輕輕放在小腹上,慢慢地吐氣,吐氣的同時漸漸收緊小腹。第三步,吐氣慢慢加快,小腹越收越緊,肩膀保持輕松。第四步,小腹已收到比較緊的程度時,氣也同時吐完。第五步,肩膀與小腹都放松后,慢慢地開始吸氣。第六步,盡量吸氣,此時小腹不用刻意收縮,轉(zhuǎn)而換成腹部向下壓的治療方法。

  • A:

    洪錫鐘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京四美整形外科門診部

    吸脂是當(dāng)前較為快速、高效的脂肪抽吸形體塑造方法。在電子顯像系統(tǒng)的輔助下,利用智能感應(yīng)吸脂探頭,吸出特定部位的過多脂肪,不影響其他部位,不會造成胸部變小下垂,減肥尤其有效,快速可靠。吸脂減肥效果很好

  • A:

    張國慶 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

    電子吸脂減把瘦肚子是利用插入脂肪組織的兩電極間產(chǎn)生的高頻電場乳化脂肪細胞,再吸出被乳化的脂肪的方法。

產(chǎn)品價格

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