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您好，我建議您良好天天都用我說的方法，方法就是縮陰，用溫水坐浴，坐浴的時候縮陰，每次縮陰30次，每天如此，經(jīng)過一個月的時間就可以將陰道收縮緊，主要是鍛煉，這種方法對人體沒有一點(diǎn)壞處，而且，效果明顯。
病情分析：像這種費(fèi)用的話，大多數(shù)可能在2000到3000之間，具體的情況你也問一下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院。指導(dǎo)意見：建議這種情況一定要注意去找一個比較正規(guī)的醫(yī)院，還有一個就是先要檢查一下自己有沒有一些炎癥感染的情況。
平躺，雙膝往上彎曲，緊縮臀部及收縮尿道、陰道肌肉，同時牽動肛門，就像大便之后收縮肛門的肌肉運(yùn)動，或是有便意想上大號，但必須忍著憋住的那種感覺。維持收縮肛門之動作五到十秒鐘再放松，每日至少重復(fù)做三十次以上。
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Q:已解決2個回答手術(shù)緊縮陰道好不好
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Q:已解決2個回答激光緊縮陰道哪家醫(yī)院好
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Q:已解決5個回答做縮陰有哪些方法
其它問答
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Q:A:
韋薇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津締美整形醫(yī)療美容
您好！運(yùn)動鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持
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Q:A:
孫福田 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島福田醫(yī)療美容診所
愛美的朋友在走路時，有常識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會蔭部肌肉，后抓緊，反復(fù)操練，譬如學(xué)走模特步即是此中一項(xiàng)。經(jīng)過這些一樣平常的磨煉，能夠大大彌補(bǔ)盆腔肌肉的伸縮力和蔭道周遭肌肉，促進(jìn)蔭道彈性的恢復(fù)，對打炮有促進(jìn)。
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Q:A:
成琦 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢婦幼保健院整形外科
您好，縮陰經(jīng)過活動熬煉的方法效果較好，活動熬煉通常是對盆底肌的鍛煉，能夠采用縮肛活動，深吸氣，收縮肛門十至十五秒，而后深呼氣，抓緊肛門，如斯反復(fù)。
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Q:
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Q:A:
翁明飛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶美顏臣濟(jì)安醫(yī)院
能夠做縮陰操嘗嘗.臥式錘煉：臀部放在床沿后仰臥,兩腿挺直伸出懸空,別著地,雙手把住床沿,以免下滑,兩腿合攏,漸漸往上舉起,雙膝蜷縮往上身逼近,當(dāng)兩腿舉至軀干的上方時,雙手扶住兩腿,使之靠向腹部.雙膝維持蜷縮,而后漸漸放下,兩腿恢復(fù)才知道姿態(tài).如斯重復(fù)6次,時間在10~15分鐘,每一日1次.立式錘煉：站立,兩腿微分隔隔離分散,收縮兩半側(cè)臀部肌肉,使之相挾,向大腿部逼近,膝部外轉(zhuǎn),而后收縮肛門括約肌,使陰道往上提的方位活動。請到外地有資質(zhì)的三甲整容機(jī)構(gòu)檢討，明白病因后醫(yī)生會參照病情對癥醫(yī)治，這樣醫(yī)治效果會更好，免費(fèi)也會比較公道公道的。
