張世蓮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 襄陽(yáng)維多利亞整形醫(yī)療美容醫(yī)院

針對(duì)人們對(duì)吸脂價(jià)格的難題，如今并無(wú)一個(gè)同一的定論，原因滿身切合做吸脂的部位有越來(lái)越多的，不過(guò)不同的部位的開(kāi)展辦法不一概完全一樣，有些部位一定要精致吸脂，有些部位一定要麻醉進(jìn)度不一樣樣，也就是說(shuō)價(jià)錢(qián)會(huì)存在不同，同時(shí)也不同的醫(yī)師、不同的地區(qū)跟本身腹部的脂肪抽取量全是會(huì)妨礙到比較初的價(jià)格的，在這里也提議壯闊東方女性在選定時(shí)，不得統(tǒng)共商討價(jià)錢(qián)的因素，事實(shí)快速性跟比較初的成效方為比較使人關(guān)照的難題。

趙星星 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢禾麗康美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

你好，大腿久坐易胖，比較難減，您可以試試一分鐘的瘦腿操。瘦整個(gè)大腿,以立正的姿勢(shì)站著、兩手放在身體兩側(cè)。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時(shí)，不要太用力）。訣竅在于，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來(lái)的姿勢(shì)。這個(gè)動(dòng)作大約為3秒，剛開(kāi)始做的時(shí)候，以1O秒鐘做3次為目標(biāo)，習(xí)慣后再加速吧。建議注意飲食。

高清華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 呼和浩特華醫(yī)整形美容

敲打瘦大腿適合久坐的女性。除了運(yùn)動(dòng)外，經(jīng)常敲打也可以讓贅肉緊致。雙手握拳，用力敲打大腿的部位，以敲打微微發(fā)出聲音為好。這樣可以幫助排出雙腿的多余水分。你也不妨試試后踢腿。向后踢腿抬腿可以收緊大腿根部松弛的贅肉，同時(shí)還有提臀的效果呢。自然站立，雙手叉腰或者扶著墻壁。一側(cè)腿向后踢起到很大限度。雙腿重復(fù)練習(xí)多次。

鄒吉平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州解放軍第458醫(yī)院激光整形美容科

大腿粗一直瘦不下來(lái)的話，考慮是不是和你個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育情況以及生活的環(huán)境有關(guān)。目前被大眾所熟知的方式就是通過(guò)打針的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)；每個(gè)人的體型都是不同的，想要減肥的話，首先你可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)游泳運(yùn)動(dòng)、瑜伽運(yùn)動(dòng)都是比較瘦腿的。在飲食上也可以控制一下，吃一些比較健康的食物，比如蔬菜和水果，少吃那些刺激性大的食品。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無(wú)憂

通過(guò)按摩來(lái)緩解肌肉緊張，減少使肌肉發(fā)達(dá)的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，多做些快走、游泳類(lèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后通過(guò)按摩來(lái)消除肌肉緊張，這點(diǎn)十分重要。在注意飲食的同時(shí)也要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，科學(xué)減肥指的是用科學(xué)的方法來(lái)減肥?？茖W(xué)飲食計(jì)劃：早上吃的營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5、6次，每次比較少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。希望回答對(duì)您有幫助。