現(xiàn)在很多人都喜歡通過針灸減肥方法來進行減肥，但是很多求美者對于我們的針灸減肥方法了解得并不是很清楚!其實我們的針灸減肥方法是屬于中醫(yī)減肥方法的一種!我們都知道中醫(yī)是比較安全的，效果也是比較穩(wěn)定的!瘦瘦針灸減肥維持的時間是多久？我們一起來了解一下吧!

環(huán)肥燕瘦各有美態(tài)，然而時尚之都的女士們依然執(zhí)著地追求“沒有*瘦，只有更瘦”的審美標準！但瘦針灸減肥還能同時瘦針灸減肥，只有美麗網(wǎng)中醫(yī)瘦針灸減肥！

若經(jīng)1個療程或2個療程的治療已經(jīng)取得了滿意的療效，也應堅持治完3個療程，以便鞏固療效。

一.瘦瘦針灸減肥維持的時間是多久

1、依據(jù)療程

一般來說針灸減肥假如想要到達有效地瘦臉結果，那么，直接我們必必要按療程進行施針，一般來說針灸減肥，一個月為一個療程，整天兩次針灸，每次的功夫大概連續(xù)半個小時上下。這樣堅持一個月一個療程的話，那么便會有有效地減肥結果。但是這個也是要依據(jù)個人的體質而定。

2、飲食調理

二. 瘦針灸減肥貼

1、清淡飲食

想要順利減肥，一個合理的飲食是不可或缺的，所以關于運用瘦針灸減肥貼也是一樣，飲食方面一定要多加的注意，盡量的以清淡為主，同期每個星期才能喝一到兩次的骨頭湯，另外舊是多吃蔬菜水果，需要的時候用蘋果來代替主食，只有這樣，運用瘦針灸減肥貼的結果才會比較的鮮明。

2、適當運動

除了飲食關于減肥有著一定的影響以外，另外舊是一些運動同樣的也是才能幫助減肥的，例如一些仰臥起坐是才能幫助瘦腰的，或是是跳繩是才能幫助瘦腿的等等這些都是我們在運用瘦針灸減肥貼的時候才能同期進行的，這樣減肥的結果才會是格外鮮明的，所以平時有空閑功夫才能多多運動。

貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。（編輯3001）