腰腹贅肉多危害大嗎?世界癌癥研究基金會(huì)曾報(bào)告說，腰圍每增加一英寸，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就增加了八倍,那么我們要怎么做才能減掉腰腹贅肉，保證我們的身體健康呢?

腰腹贅肉多危害大嗎

1、引起腰椎病

腰腹部脂肪較多，腰椎是比較直接的受壓部位之一，每公斤超重都會(huì)增加脊柱的負(fù)荷，首先，人體軸心的負(fù)重部位，即腰椎受壓，會(huì)引起腰椎疾病。

2、高血壓的危險(xiǎn)性大

20-30歲高血壓發(fā)病率是正常腰圍的兩倍，40-50歲高血壓發(fā)病率比40-50歲正常腰圍高50%。

3、引發(fā)糖尿病

它們大多屬于腹型肥胖，一項(xiàng)對(duì)一群白人女性的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖女性患糖尿病的幾率是普通女性的10.3倍。

4、損傷內(nèi)臟

腰圍主要反映腹部?jī)?nèi)臟脂肪的堆積，內(nèi)臟脂肪含量的增加或占總脂肪的比例的增加是健康危害的重要因素，內(nèi)臟脂肪主要存在于腹腔，如肝、胰、胃、腸等臟器的周圍和內(nèi)部，當(dāng)過多的內(nèi)臟脂肪進(jìn)入消化系統(tǒng)時(shí)，會(huì)對(duì)肝臟等器官造成損害，引起脂肪肝等疾病。

多余脂肪在身體各個(gè)部位的堆積會(huì)引起不同的疾病，而在很多部位，脂肪在腹部的堆積是比較危險(xiǎn)的，世界癌癥研究基金會(huì)曾報(bào)告說，腰圍每增加1英寸，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就增加八倍，所以大家為了自身的安全著想，平時(shí)應(yīng)該多注意一下自己生活習(xí)慣?，F(xiàn)在的整形技術(shù)非常好，哪些實(shí)在是不想通過運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)實(shí)在是減不了的人可以通過腰腹部吸脂術(shù)，它具有無需開刀、效果快的優(yōu)點(diǎn)。從上述描述中得出腰腹贅肉真的很影響人的身體健康，大家應(yīng)該引起注視。