有時候人的走姿步伐會帶來健康危機，長期如此的結(jié)果就是腿型畸形，像內(nèi)八字或外八字之類的。那么八字腿不及時矯正會不會更惱火呢?確實有研究證明拖延久了全身受力情況不對，上年紀后各關(guān)節(jié)疼痛的問題。

　　一、八字腿什么時候矯正

　　不良腿型有先天性的和后天性的，很多媽媽在發(fā)現(xiàn)幾個月法嬰兒雙腿不能平行并排就開始擔心，通過綁腿之類的方法去控制小孩子的腿，這肯定是不科學的。因為矯正八字腿必須要在小孩生長得差不多時候才行，良好是發(fā)育過程中自行鍛煉改正腿腳受力。如果后天三十歲才發(fā)現(xiàn)才需要盡早規(guī)避。

　　二、矯正方法

　　對于八字腿的矯正，實際上要多方面去判斷，如果單純不喜歡自己的腿型，完全可以使用矯正鞋墊之類的產(chǎn)品，腿型很大程度上是由肌肉線條決定的，所以運動調(diào)節(jié)也可以。如果是骨骼性質(zhì)的八字腿，除了手術(shù)別無他法。每個關(guān)節(jié)的影響也錯綜復雜，真的調(diào)節(jié)其實比較復雜。

　　三、拖延會不會更惱火

　　八字腿常見的現(xiàn)象就算腳踝內(nèi)外翻的肌肉失衡以及臀中肌和臀小肌緊張，內(nèi)收肌群薄弱，這些肌肉長期不當發(fā)力，進一步影響的就是各關(guān)節(jié)。時間拖延久了，盆骨、膝蓋都會受到不同程度的損害，做一些普通的動作就會損傷韌帶。

　　八字腿會破壞膝關(guān)節(jié)的承重能力，引發(fā)膝關(guān)節(jié)病變，這對老年人來說是個普遍現(xiàn)象，反正不及時矯正法話以后膝關(guān)節(jié)疼痛就是常態(tài)，跟風濕痛差不多是一樣的感覺，痛到了骨子里。