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真實(shí)案例
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怎么瘦大腿一般減肥還是做運(yùn)動(dòng)比較安全，無(wú)論是等車(chē)或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺(tái)候車(chē)的空當(dāng)，做做以下的小體操，簡(jiǎn)單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一腳，朝內(nèi)側(cè)交叉，輕壓住大腿內(nèi)側(cè)面；維持10秒鐘，再換另一腿；注意：重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在墻壁或柱子上。
我正在減腿，1個(gè)月過(guò)去了，掉了12斤。腰圍從2尺8減到2尺6，大腿也細(xì)了。方法就是跑步，不過(guò)要得法。早餐一包牛奶，一到兩個(gè)雞蛋，一個(gè)小窩頭。午餐一根棒子，兩份青菜，可以少吃點(diǎn)牛羊肉。晚上一根苦瓜涼拌，綠豆湯，主食綠豆。每天保證水果和一包酸奶，可以分散到隨意的飯點(diǎn)之前吃。還要保證充足的水分，整天在外至少喝掉1.5升水。保證了飲食和水分，每晚7，8點(diǎn)鐘去健身房跑步。我是8.4的速度跑四千米，6的速度走兩千多，保證每天50分鐘。運(yùn)動(dòng)之前充分熱身，帶足水。ps 如果你也是這樣跑步的話，不可能不瘦！
我正在減腿，1個(gè)月過(guò)去了，掉了12斤。腰圍從2尺8減到2尺6，大腿也細(xì)了。方法就是跑步，不過(guò)要得法。早餐一包牛奶，一到兩個(gè)雞蛋，一個(gè)小窩頭。午餐一根棒子，兩份青菜，可以少吃點(diǎn)牛羊肉。晚上一根苦瓜涼拌，綠豆湯，主食綠豆。每天保證水果和一包酸奶，可以分散到隨意的飯點(diǎn)之前吃。還要保證充足的水分，整天在外至少喝掉1.5升水。保證了飲食和水分，每晚7，8點(diǎn)鐘去健身房跑步。我是8.4的速度跑四千米，6的速度走兩千多，保證每天50分鐘。運(yùn)動(dòng)之前充分熱身，帶足水。ps如果你也是這樣跑步的話，不可能不瘦！
瘦大腿有很多方法，見(jiàn)效快可以吸脂瘦腿，手術(shù)很成熟，解析選擇正規(guī)醫(yī)院，好的醫(yī)療設(shè)施、專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生、正規(guī)的整形美容醫(yī)院一樣保證手術(shù)效果的關(guān)鍵條件。
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其它問(wèn)答
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A:
陸國(guó)鋒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南陽(yáng)維多利亞整形美容
自體脂肪豐胸，一次注射，就成型，除部分被吸收外，其他脂肪都會(huì)囤積在胸部，不會(huì)消失，所以效果能保持。自體脂肪豐胸抽取自身脂肪注入胸部，不易產(chǎn)生排異反應(yīng)和并發(fā)癥，手術(shù)不開(kāi)刀、不出血，不留疤痕，能保證手術(shù)的效果。但自體脂肪豐胸效果是否持久也與求美者術(shù)后的護(hù)理有很大的關(guān)系。每個(gè)人的情況不同，進(jìn)行隆胸后的護(hù)理工作也是不同的，比較終導(dǎo)致其自體脂肪隆胸效果所維持時(shí)間不同，所以術(shù)后做好護(hù)理工作很關(guān)鍵。
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Q:A:
耿成虎 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 錦州斯美諾整形美容醫(yī)院
你好，胸部整形的乳房假體的選擇非常重要，好的乳房假體可以讓患者朋友的乳房顯得自然、逼真，但是如果選擇不當(dāng)，手術(shù)效果將會(huì)受到很大影響，因此手術(shù)應(yīng)慎選合適的隆胸假體?？刹捎眉芋w隆胸手術(shù)，假體隆胸手術(shù)一次可以達(dá)到理想效。隆胸手術(shù)一般采用腋下微小切口，隆胸手術(shù)術(shù)后一周恢復(fù)拆線，隆胸手術(shù)術(shù)后疤痕不易見(jiàn)，隆胸手術(shù)是不會(huì)影響原有的哺乳功能及乳房檢查。
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A:
朱金祥教授 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 福州鼓樓整形美容醫(yī)院
1、假體豐胸的護(hù)理應(yīng)該按醫(yī)囑使用抗生素，注意觀察傷口，如發(fā)生嚴(yán)重感染，必須取出假體以后另行手術(shù)。2、在做完假體豐胸術(shù)后7天就可以拆線，拆線后穿緊身衣，佩戴定型文胸，禁止戴一般文胸，以防假體變形3、術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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Q:A:
王維有 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院美容整形外科
你好，一般情況下4歲的孩子完全可以做根管治療。根管治療是要去除壞死的神經(jīng)，但是對(duì)替換的恒牙沒(méi)有影響。根管治療以后的牙齒是會(huì)變脆，但是不治療的話，小盆友會(huì)痛，會(huì)從神經(jīng)的炎癥發(fā)展到下面的根尖甚至周?chē)M織的炎癥，到時(shí)候就真的可能影響下面的替換的恒牙了。
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A:
尹成效 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 佛山曙光金子醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院
也許會(huì)出現(xiàn)麻藥風(fēng)險(xiǎn)。有的人體質(zhì)和麻藥發(fā)生沖突。這些措施對(duì)于改善外觀同樣重要。也可在后期作瘢痕修整手術(shù)，手術(shù)時(shí)有時(shí)需要輸血，術(shù)前醫(yī)師會(huì)和你討論，你也可以在術(shù)前儲(chǔ)存你自己的血液備用；乳頭縮小手術(shù)后，有時(shí)乳房并不完全對(duì)稱(chēng)，乳頭的高度也可有少許不一致，可在以后矯正。
