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瘦手臂的辦法有:超聲吸脂,負壓吸脂,水動力吸脂,注射吸脂等手術(shù)方法。這些方法瘦手臂的效果都是比較好的,而且創(chuàng)傷性比較小,求美者可以根據(jù)自己的具體情況選擇適合自己的手術(shù)方法,效果會更好。
手臂瘦身的方法有超聲波吸脂、負壓吸脂、水動力吸脂、注射吸脂等手術(shù)方法。這些瘦手臂的效果都比較好,創(chuàng)傷也比較小。愛美的朋友可以參考每個人的具體情況,采取適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方法,效果會更好。
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Q:已解決2個回答有沒有什么方法能單獨瘦手臂呢?我哪兒都瘦,就是手臂粗。
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Q:已解決2個回答跑步能瘦手臂嗎?
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Q:已解決2個回答每天鍛煉俯臥撐能瘦手臂嗎?
其它問答
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A:
井建民 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江陰艾美美容診所
手臂上和臉上的肉減起來有一定的難度,良好通過合理控制飲食積極鍛煉和按摩的方法來進行減肥。指導(dǎo)意見:建議平時多喝水多吃新鮮水果蔬菜保持大便通暢,不要吃高脂肪高熱量的食物,可以多做手臂的運動(選擇比較輕的啞鈴以免造成肌肉發(fā)達的情況)可以選擇專業(yè)的瘦臉霜有下往上按摩面部。瘦手臂運動一:1.身體站直,雙腳打開與肩同寬,手向兩旁打開伸直,手掌朝外。2.手臂慢慢向前畫圈30次,之后再向后畫圈30次。3.這運動要重覆三次(就是前轉(zhuǎn)與后轉(zhuǎn)各90次。瘦手臂運動二:1.身體站直,雙腳打開與肩同寬,手向前方伸直,手掌朝前。2.雙手上下交換交叉,手臂不能下垂。3.做30次。