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每個女孩子都想要有纖細(xì)的大長腿，穿衣服好看，顯得人也很高。所以很多人想要瘦大腿，那么瘦大腿方法有哪些？
瘦大腿方法有哪些？
1.跳繩
每天堅(jiān)持跳繩不僅腿部脂肪燃燒，同時對于心臟肺部等器官都有起到鍛煉的效果。
2.踮腳
踮腳主要是提高血液的氧量，以此來 燃燒脂肪。
3.玩水
在水中走動的話，腿部會受到水的阻力，消耗的熱量也會比較多。
4.踏自行車
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可以的哦，建議先來醫(yī)院面診一下
看你的恢復(fù)情況，建議你1個月以后再畫淡妝
1個月左右恢復(fù)好就可以上淡妝了
可以，一部到位的方法
常州醫(yī)院去試試！
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