針灸這個字眼相信你一定不陌生，它是我們由古穿今的古方，中藥醫(yī)學中的一種，很多人肯定知道它對很對方面的身體疾病都非常有效，那么有一定你肯定沒想到，它其實還可以運用到我們的減肥之中，因為它的原理就是以調(diào)理身體為目的，只要促進和提高了我們的身體代謝以及吸收能力，就能達到減肥瘦身的效果，那么它會有副作用嗎?

1、 針灸減肥原理：

減肥的主要穴位有中脘、天樞、大亨、曲池、直溝、內(nèi)庭、風龍、上居旭、銀陵泉。針灸的作用機制主要是調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和內(nèi)分泌功能，針灸只要適合20-50歲的肥胖人群，就可以減肥，因為在這個時代階段，人的發(fā)展相對成熟，各種功能相對健全，通過針灸治療，更容易調(diào)節(jié)身體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

2、 針灸減肥有什么副作用?

針灸減肥法的主要目的是調(diào)節(jié)機體的體質(zhì)，促進機體血液代謝功能的改善，因此，即使減肥效果不明顯，對身體基本沒有副作用和不良反應，如果你想達到更好的減肥效果，你必須鍛煉并控制好你的飲食，一般說來，針灸減肥是為了刺激穴位，增加體內(nèi)循環(huán)，排出體內(nèi)脂肪，因此，針灸減肥的副作用很小，如果與中藥結(jié)合，效果會更好，但是長時間保持好身材就是保持好的生活習慣。

上述信息介紹了利用針灸方法來實現(xiàn)減肥是沒有大的副作用的，它的目的就是調(diào)養(yǎng)身體，所以如果你真在為你的身體吸收不調(diào)而導致的臃腫而煩惱，你就可以選擇針灸減肥法相信一定會有意想不到的效果。