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良好的瘦大腿的方法是倒踩腳踏車運動，需要我們腰部的力量，將我們的屁股給撐起。然后，在將我們的雙腳在空中踏步。記住，我的雙手要保持平行。之后，不斷的做腳踏車的動作就可以了。
瘦大腿可以選擇光纖溶脂，這個方法是比較不錯的，光纖溶脂術(shù)是利用等離子光熱溶解理論的脂肪溶解技術(shù)，通過將脂肪細胞均勻液化，在人體的自然代謝時將其液化的脂肪排出體外，精確定位溶脂部位，快速消除體內(nèi)脂肪細胞，從根本上減少脂肪細胞，因此術(shù)后不會反彈，因為需局部麻醉，操作過程中不會有疼痛感，也不會造成很大的傷害，術(shù)后只需用繃帶包扎1-3天，基本不會影響正常的工作生活，效果自然，維持的時間相對來說也比較持久。
吸脂是比較快速的瘦大腿的方法。吸脂瘦腿是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎，再通過皮膚小切口將吸脂針插入皮下脂肪層，利用負壓將人體局部堆積的皮下脂肪吸出來?？焖龠_到瘦腿效果。
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Q:已解決2個回答瘦大腿有哪些合理的方法？
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Q:已解決2個回答有沒有什么好的減肥方法？主要是瘦大腿和小腿。
其它問答
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A:
劉葵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 新鄉(xiāng)新機職工醫(yī)院整形外科
你好，吸脂瘦大腿，不僅能快速瘦大腿，還有安全無副作用的優(yōu)勢，是許多愛美者優(yōu)選的瘦大腿方式。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海百達麗整形美容醫(yī)院
吸脂手術(shù)創(chuàng)傷較大，但是效果立竿見影。而射頻治療通過熱量緊致松弛皮膚，促進脂肪代謝。比較適合正常體重改善體圍。
