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你好，建議您不要采取針灸減肥，平時(shí)應(yīng)該少吃主食，多食新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳或者練瑜伽，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有很好的效果。
是有效的,減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主,不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥②運(yùn)動(dòng)減肥[3]③行為減肥④機(jī)械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術(shù)減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥..其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥[4]是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳之后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.你好,針灸減肥對(duì)于減肥是有一定的治療效果的,它作用于穴位通過(guò)調(diào)理神經(jīng)達(dá)到減肥的效果,至于副作用考慮不會(huì)存在的,要積極鍛煉身體多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好,不要食用辛辣食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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Q:已解決1個(gè)回答想問(wèn)一下是針灸減肥效果好還是吸脂減肥效果好？
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A:
劉暢 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煤炭總醫(yī)院整形醫(yī)學(xué)美容整形中心
如果說(shuō)神奇，那肯定是有些假了，減肥是需要一定的時(shí)間的，如果整天掉兩斤的宣傳，那就連試都不要試了，人不會(huì)整天胖兩斤，也不會(huì)整天就瘦兩斤的 。
